Jak radzić sobie z PCOS? Sprawdź właściwości inozytolu
Inozytol a PCOS – jakie znaczenie może mieć ten związek organiczny nazywany również witaminą B8 dla Zespołu Policystycznych Jajników? Witamina B8 to substancja, która wpływa pozytywnie na nasz układ nerwowy, wątrobę, a także… na płodność. Ten ostatni obszar może być silnie zaburzony podczas zmagania się z wielotorbielowatymi jajnikami. Sytuacje pogarszać może niedobór inozytolu, pojawiający się często przy problemach z niepłodnością w PCOS. Prawidłowy poziom witaminy B8 wpływa na wiele obszarów funkcjonowania naszego organizmu a zaburzony może zostać właśnie podczas zmagań z policystycznymi jajnikami. Dowiedz się jakie znaczenie przy PCOS może mieć prawidłowy poziom inozytolu. Zapraszamy do lektury artykułu!
Z tego artykułu dowiesz się:
- Czym jest PCOS?
- Jakie znaczenie dla PCOS ma inozytol?
- Jaki wpływ ma inozytol hiperinsulinemię?
- Czy inozytol leczy niepłodność w PCOS?
- Jak inozytol przeciwdziała cukrzycy w PCOS?
Sprawdź także: Inozytol a odchudzanie — jak wspomóc ten proces?
PCOS – co to?
PCOS, czyli Zespół Policystycznych Jajników to przypadłość, która dotyka nawet do 15% populacji kobiet w wieku rozrodczym. To schorzenie endokrynologiczne rozpoznaje się po charakterystycznym obrazie wolotorbielowatych jajników, który uzyskuje się poprzez wykonanie usg transwaginalnego. Oprócz tego, u kobiety z podejrzeniem PCOS, powinny występować inne objawy, potwierdzające właśnie to schorzenie.. Są to:
- Brak owulacji,
- Brak miesiączki lub znacznie spóźnianie się miesiączki,
- Nadmierne owłosienie.
Występowanie powyższych symptomów może nie tylko w znacznym stopniu pogorszyć jakość życia, ale i wpłynąć negatywnie na wiele obszarów w naszym organizmie.
PCOS a inozytol
Inozytol może pomagać w łagodzeniu nieprzyjemnych objawów PCOS oraz w zapobieganiu powikłań, towarzyszących policystycznym jajnikom, takim jak:
- Insulinooporność,
- Niepłodność,
- Choroby układu sercowo-naczyniowego,
- Cukrzyca typu 2.
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 100 kaps.
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
Wpływ inozytolu na hiperinsulinemię
U pacjentek z PCOS w wielu przypadkach równolegle może występować insulinooporność. Inozytol posiada właściwości zwiększające wrażliwość komórek na insulinę, tym samym przeciwdziałając hiperinsulinemii. Dzieje się tak ze względu na to, że to zaburzenie równowagi inozytolów, mogą powodować zaburzenia insuliny. Dlatego suplementacja inozytolem w PCOS jest tym bardziej wskazana, gdy pacjentka dodatkowo cierpi na insulinooporność lub w ramach jej profilaktyki. Co ciekawe pozytywny wpływ w tym obszarze, czyli zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę, powoduje także przywrócenie owulacji, co ogromne znaczenie dla walki z niepłodnością w PCOS.
Niepłodność w PCOS a inozytol
Suplementacja inozytolem może zwiększyć szanse na zajście w ciąże u kobiet z PCOS. Dlaczego? Zacznijmy od tego, ze inozytole w dużej mierze znajdują się w obrębie oocytów, czyli komórek jajowych. Zaburzenia w obrębie inozytolu np. jego zmniejszona ilość mogą prowadzić do pogorszenia środowiska pęcherzykowego a tym samym do pogorszenia jakości komórek jajowych. Oznacza to pojawienie się problemów z niepłodnością. Z tego też powodu suplementacja witaminą B8 może wspomóc zajście w ciąże u kobiet, które cierpią na PCOS.
Sprawdź także: Niepłodność - diagnostyka i leczenie
PCOS i cukrzyca – rola inozytolu
Niedobory inozytolu mogą prowadzić do insulinooporności a ta do cukrzycy typu 2. Rozwija się ona w związku z długotrwałym stymulowaniem trzustki do nadmiernego wydzielania insuliny. Jak wspomnieliśmy witamina B8 posiada właściwości zwiększające wrażliwość komórek na insulinę. Dlatego wyrównanie poziomu witaminy B8 w organizmie może zapobiec rozwinięciu się cukrzycy typu 2 u kobiet z PCOS.
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Marka: NOW FOODS
Forma: Płyn
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Płyn 473ml
Marka: NOW FOODS
Forma: Proszek
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Proszek 454g
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek , 200 kapsułek , 400 kapsułek
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 100 kaps.