Witamina B12 (hydroksykobalamina)

Życie w ciągłym napięciu może zaburzać funkcję osi jelitowo-mózgowej. Stres może przyczyniać się do uszkadza bariery jelit i zaburzać równowagę neuroprzekaźników, wywołując lęk, zmęczenie oraz problemy trawienne. Rozwiązaniem może być świadoma suplementacja. Rośliny adaptogenne (Ashwagandha, Rhodiola) regulują poziom kortyzolu. Psychobiotyki i maślan sodu aktywnie regenerują jelitowy „drugi mózg”. Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się więcej.

Bystry umysł i doskonała koncentracja w XXI wieku stanowią klucz do sukcesu, a zjawisko „mgły mózgowej” stało się niestety powszechnym problemem. To frustrujące uczucie braku koncentracji i trudności z zebraniem myśli, jest sygnałem, że nasz mózg, potrzebuje wsparcia na poziomie komórkowym. Oprócz zdrowego stylu życia, kluczową rolę w utrzymaniu ostrości umysłu odgrywa celowana suplementacja. Odkryj, jak dzięki suplementom premium, możesz pokonać spadek funkcji poznawczych.

Czy wiesz, że niedobory witamin mogą znacząco przyczynić się do osłabienia cebulek włosowych, zahamowania wzrostu włosów, a nawet przyczynić się do ich wypadania? W tym artykule zastanowimy się, jakie witaminy odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych i mocnych włosów, oraz jak mogą wspomóc proces leczenia wypadania włosów.