Goździki
Goździki nie muszą być stosowane tylko i wyłącznie w kuchni jako przyprawa. Właściwości ekstraktu z goździkowca korzennego są tak korzystne dla naszego zdrowia, że coraz większą popularnością cieszą się suplementy diety z tym właśnie składnikiem. Prozdrowotne działanie goździków nie jest jednak nowością, ponieważ cieszy się uznaniem już od tysięcy lat. Goździki w suplementach mogą pomóc nam dostarczyć sobie najważniejszych witamin a w tym witaminę C, A, B6. Znajdziemy w ich składzie również garbniki, eugenol czy terpeny. Kliknij "Rozwiń" i poznaj właściwości oraz zastosowania suplementów z goździkami.
Antyoksydacyjne właściwości goździków
W jakim celu warto suplementować ekstrakt z goździkowca korzennego? Przede wszystkim stosowany jest on jako pomoc w walce ze stresem oksydacyjnym. Nadmiar wolnych rodników w naszym organizmie pojawia się ze względu na zły tryb życia, nieodpowiednią dietę, stres i ogólnie panujące warunki cywilizacyjne. Goździki to świetny antyoksydant, który może wspomóc nasz organizm w opóźnieniu postępującego procesu starzenia oraz wspomagać naszą profilaktykę antynowotworową.
Goździki dobre na przeziębienie
Suplementy z goździkami mogą okazać się przydatne jako pomoc we wzmacnianiu odporności naszego organizmu. Goździki działają przeciwzapalnie, wspomagając nasz organizm w walce z infekcjami. Mogą usprawniać również właściwości obronne naszego układu immunologicznego. Ich systematyczne suplementowanie może pomóc nam uchronić się przed rozwojem przeziębień innych chorób wirusowych.
Inne właściwości goździków w kapsułkach
Ekstrakt z goździkowca korzennego może wspomóc w znaczącym stopniu nasz układ trawienny. Polecany jest osobom borykającym się ze wzdęciami oraz problemami z trawieniem. Goździki posiadają właściwości pobudzające perystaltykę jelit. Pomagają naszemu organizmowi oczyścić się z toksyn. Ich długotrwałe suplementowanie może znacząco wpłynąć na poprawę jakości życia oraz dobre samopoczucie. Warto również zaznaczyć, że wśród właściwości goździków często wymienia się działanie przeciwbólowe.