L-Cysteina i NAC czyli N acetyl cysteina
Suplement NAC jest mniej znanym aminokwasem jednak niezwykle potrzebnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Dlaczego NAC jest tak ważny? Jest to pochodna aminokwasu L-cysteiny i prekursor glutationu. Glutation z kolei jest jednym z najsilniejszych w przyrodzie antyoksydantów. Jeśli stężenie NAC w organizmie spadnie do niskiego stężenia, może dojść do osłabienia układu immunologicznego, przewlekłego zmęczenia, chorób nowotworowych czy niewydolności wątroby, która traci zdolność oczyszczania organizmu z toksyn.
Właściwości suplementu NAC
Dlaczego warto wspomóc codzienna dietę suplement NAC? Mówi się, że NAC to aminokwas wspierający funkcjonowanie organizmu człowieka na wielu poziomach i jest niezwykle potrzebny do zachowanie dobrostanu zdrowotnego. Do najważniejszych właściwości suplementu NAC zaliczyć można:
-
wsparcie funkcjonowania wątroby
-
naturalny detoks
-
ochrona organizmu przed stresem oksydacyjnym
-
wsparcie zdrowia układu sercowo-naczyniowego
-
wsparcie metabolizmu fosfolipidów błon komórkowych
-
regulacja ciśnienia krwi
-
wsparcie pracy nerek
-
wsparcie wydolności organizmu
-
wsparcie układu nerwowego
-
wsparcie zdrowia kobiety
-
wsparcie profilaktyki osteoporozy
-
wsparcie górnych dróg oddechowych
Efektywne działanie NAC
Warto zaznaczyć, że działanie N-acetylocysteiny jest wciąż badane i eksperci są zgodni, że wpływa ona korzystnie na działanie organizmu człowieka na wielu poziomach zdrowia. NAC jest cennym wsparciem leczenia uzależnienia od alkoholu, wspiera zdrowie wątroby, chroniąc przed niewydolnością wątroby, korzystnie wpływa na ochronę organizmu przed stresem oksydacyjnym, stanowi wsparcie naturalnego detoksu. Działa szybko i skutecznie jednak, jak większość aminokwasów powinno się go stosować systematycznie. NAC to także pozytywne wsparcie pracy nerek oraz wsparcie leczenia chorób nerek. Często mówi się także o działaniu przeciwnowotworowym N-acetylocysteiny. NAC może być także niezastąpionym wsparciem leczenia infekcji górnych dróg oddechowych. Poprzez zmniejszenie lepkości wydzieliny, ułatwia odkrztuszanie. Większość osób w obecnym społeczeństwie prowadzi szybki i stresujący tryb życia. Środowisko naturalne jest zanieczyszczone, szczególnie w dużych aglomeracjach. To z kolei sprzyja tworzeniu się wolnych rodników w organizme człowieka. Działanie przeciwutleniające NAC to między innymi wsparcie syntezy glutationu jednego z najsilniejszych antyoksydantów w organizmie człowieka. Nie można także zapomnieć, że NAC ma działanie stymulujące na układ immunologiczny dzięki czemu sprzyja zwiększeniu odporności i szybszej odpowiedzi immunologicznej w momencie infekcji bakteryjnej czy wirusowej.
NAC jak stosować?
N-Acetylocysteinę należy suplementować, zawsze według zaleceń lekarza lub producenta suplementu diety nie przekraczając zaleconej dawki. Warto NAC zażywać z posiłkiem lub zaraz po nim. Nie wolno zapominać o odpowiedniej podaży płynów, ponieważ nawilża to błonę śluzową układu oddechowego i jeśli NAC jest stosowany jako wsparcie leczenia górnych dróg oddechowych ułatwi odkrztuszanie wydzieliny. Dawka NAC waha się od 800 mg - 1800 mg, i zazwyczaj decyduje o niej lekarz. Warto przed suplementacją N-acetylocysteiny przeczytać ulotkę, w której producent szczegółowo opisuje zalecaną dawkę. Eksperci proponują suplementacje NAC rana lub popołudniu, a najpóźniej cztery godziny przed snem, ponieważ może zaburzyć proces zasypiania i dobrą jakość snu. Wspieraj dobre zdrowie i funkcjonowanie organizmu wysoce przyswajalnymi suplementami z NAC takich renomowanych marek jak między innymi: Now Foods, Solgar, Viridian, Life Extension czy Aliness.
Suplement NAC jako antyoksydant
NAC jest silnym antyoksydantem, czyli usuwa z organizmu wolne rodniki, które wywołują stres oksydacyjny. Dzięki temu wspiera profilaktykę antynowotworową, opóźnia proces starzenia, wspiera układ sercowo-naczyniowy, chroni DNA przed uszkodzeniami. Wspieraj codzienną dietę suplementem NAC, szczególnie jeśli prowadzisz szybki i stresujący tryb życia. Nowoczesne suplementy diety z NAC działają szybko i efektywnie wspierając Twoje zdrowie. Acetylowana forma l-cysteiny wspiera syntezę glutationu w organizmie, którego poziom spada przez:
-
stres
-
osłabiona odporność
-
źle zbilansowana dieta
-
nieprawidłowości w metabolizmie
-
zanieczyszczone środowisko
-
zaburzenia genetyczne
Glutation jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów dlatego, tak ważny jest jego prawidłowy poziom. Co ciekawe NAC jako przeciwutleniacz, może wspierać leczenie chorób autoimmunologicznych. NAC znajdziesz w StrefieWitalnosci.pl w formie: kapsułek i tabletek, które się szybko wchłaniają w organizmie i są łatwe w suplementacji w codziennej diecie.
NAC - suplement diety dla aktywnych fizycznie
NAC jest nowoczesnym i efektywnie działającym suplementem diety, który jest chętnie stosowany przez osoby aktywne fizycznie i sportowców. NAC wspiera wydolność fizyczną poprzez zwiększenie wydajności tkanki mięśniowej i wsparcia jej regeneracji po wzmożonym wysiłku fizycznym. Warto także zaznaczyć, że dobrze przyswajalne suplementy diety z NAC zwiększają siłę mięśni co sprawia, że trening i jego wyniki są bardziej zadowalające. Nie zapominajmy także, że suplementacja NAC może może zmniejszyć negatywne skutki przetrenowania.
Suplementy diety z NAC wspierają produkcję glutationu, który jest silnym antyoksydantem, który przyspiesza usuwanie z organizmu wolnych rodników co korzystnie wpływa na metabolizm energetyczny i opóźnienie wystąpienia uczucia zmęczenia. N-acetylo-Lcysteiny (NAC) może także skutecznie wspierać zdrowie Twoich stawów. Warto także wspomnieć, że NAC bierze udział w oczyszczeniu organizmu i wspiera zdrowie wątroby co korzystnie wpływa na dobre zdrowie organizmu.
N-acetylocysteina w diecie kobiety
Czy wiesz, że najnowsze badania wskazują, że suplement diety z NAC są bardzo ważne dla zdrowia kobiety? Stosowanie NAC przez lekarzy ginekologów w wsparciu leczenia niepłodności, powtarzających się poronień, w wsparciu leczenia zespołu policystycznych jajników jest już powszechną praktyką. Ciekawostką jest również fakt, że często NAC jest podawany kobietom narażonym na endometriozę. Kobiety, które stosowały N-acetylocysteinę zauważyły spadek dolegliwości bólowych przed miesiączką i zmniejszoną ilość torbieli. Działanie NAC w ginekologii jest wciąż badane i z dużą prawdopodobnością badania wykażą dalsze jego pozytywne działanie na organizm kobiety i wsparcie jej zdrowia. Dlatego warto wspierać codzienną dietę N-acetylocysteiną, aby zachować dobre samopoczucie i równowagę hormonalną.