Minerały

Hashimoto to choroba tarczycy, która ma ścisły związek z niedoborami selenu i cynku. Dlatego suplementowanie tych dwóch pierwiastków może okazać się tak bardzo istotne podczas zmagań z chorobami tarczycy.

Niedobory cynku zdarzają się niezwykle często. Sprawdź, czy możesz cierpieć na niedobory tego minerału! Dowiedz się, w jakich produktach znajdziesz cynk oraz kiedy szczególnie warto go suplementować.

Jeśli występuje u nas problem bezsenności, to nie powinniśmy zwlekać i jak najszybciej sobie pomóc. Poznaj sposoby na walkę z bezennością - zarówno domowe, jak i te oparte na leczeniu farmakologicznym.