Opinie o Nas

Selen tabletki

Selen jest jednym z ważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Bierze udział m.in. w regulacji hormonów tarczycy. Wpływa korzystnie na łagodzenie niektórych objawów Alzheimera, uśmierza bóle reumatoidalne i zmniejsza ryzyko nowotworu. Warto wiedzieć jakie korzyści wynikają z suplementowania nowoczesnych preparatów z selenem. Mówi się, że selen wspiera wiele ważnych funkcji w organizmie i wspomaga leczenie niektórych chorób. Jego zalecana dzienna dawka to 55 ug. W przypadku tego pierwiastka ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dawki, ponieważ może mieć to negatywne skutki zdrowotne dla zdrowia. Selen najczęściej znajdziemy w postaci:  selen tabletki - NOW Selenium (Selen), selen  kapsułki - SWANSON Selen.

Substancja działająca: Selen
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 30 kapsułek , 90 kapsułek
VIRIDIAN Selen 200ug
Selen
49.00 zł 38.95 zł
Substancja działająca: Jod, Selen
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
VIRIDIAN Thyroid Complex Tarczyca Kompleks
Jod
139.00 zł 129.95 zł
Substancja działająca: Selen
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 200 kapsułek , 300 kapsułek
SWANSON Selen 100µg
Selen
27.95 zł
Substancja działająca: Selen
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
SWANSON selen SelenoExcell 200µg
Substancja działająca: Selen
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek , 180 kapsułek
NOW Selenium (Selen) 200µg
Selen
35.45 zł
Substancja działająca: Selen
Marka: NOW FOODS
Opakowania: 100 tabletek , 250 tabletek
NOW Selenium (Selen) 100µg
Selen
26.45 zł
Substancja działająca: Selen
Marka: PURITAN'S PRIDE
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 250 tabletek
PURITANS PRIDE Selen 200mg
Selen
31.45 zł
Substancja działająca: Selen
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
SWANSON Albion Chelat Selen Kompleks 200µg
Substancja działająca: Cynk, Selen, Witamina D, Witamina K2
Marka: AURA HERBALS
Forma: Tabletki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 90 tabletek
AURA HERBALS Witamina D3 2000IU + K2 MK-7 + Cynk + Selen
Substancja działająca: Selen
Marka: PURITAN'S PRIDE
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
PURITAN'S PRIDE Selen Wchłanialny 200µg 100 kaps.
Substancja działająca: Selen
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Tabletki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 100 tabletek
Solgar Selen 100 µg - 100 tabletek
Substancja działająca: Selen
Marka: Life Extension
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
Life Extension Se-Methyl L-Selenocysteine, 200mcg (selen)
Substancja działająca: Selen, Witamina E
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
Solgar Dry Vitamin E with Yeast Free Selenium - Witamina E i Selen
Substancja działająca: Selen
Marka: SOLGAR
Forma: Tabletki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 100 tabletek
Solgar Selen 200µg (L-selenometionina)
Substancja działająca: Selen
Marka: Vitaler's
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
Vitaler's Selen organiczny 200 µg - 120 kapsułek
Substancja działająca: Selen, Witamina B, Witamina E
Marka: JARROW FORMULAS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Jarrow Formulas Selenium Synergy - Selen
Substancja działająca: Selen
Marka: Life Extension
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
Life Extension Super Selenium Complex
Substancja działająca: Selen
Marka: G&G
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
G&G Selen 200ug
Selen
68.00 zł
Substancja działająca: Selen
Marka: OSAVI
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 90 kapsułek
Osavi Selen 200mcg
Selen
30.00 zł

Selen – objawy niedoboru

Do typowych sygnałów niedoboru selenu zalicza się:

  • osłabienie i uczucie zmęczenia,
  • brak energii,
  • bóle mięśni i ich ogólne osłabienie,
  • podatność na infekcje,
  • stosunkowo częste pojawianie się opryszczki,
  • wypadanie włosów, kruche i podatne na złamanie paznokcie, pogorszony stan cery.

Niedobór selenu może przyczyniać się również do wielu chorób. Jego niedobory obserwuje się m.in. w chorobach tarczycy, chorobie wieńcowej, niewydolności serca, AIDS, chorobie Alzheimera, reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS), mukowiscydozie czy niewydolności nerek.

Selen – pomoc w niedoczynności tarczycy i Hashimoto

Selen jest pierwiastkiem biorącym udział w regulacji hormonów, produkowanych przez tarczycę. Z tego też powodu jego suplementacja może wspierać leczenie choroby. Dodatkowo ma on właściwości redukujące wpływ stresu oksydacyjnego, dzięki czemu chroni komórki narządu przed wystąpieniem stanu zapalnego. Z badań wynika, że osoby z niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto cierpią na niedobory tego pierwiastka oraz... cynku. Dlatego osobom chorującym na tarczycę często poleca się suplementy diety z obydwoma tymi pierwiastkami. W naszym sklepie możesz kupić preparaty, które łączą w sobie selen i cynk lub samemu dobrać odpowiednie produkty takie jak np. cynk SWANSON.

Suplementacja selenu może obniżać również ilość produkowanych przeciwciał wobec tarczycy, co pomaga ograniczyć rozwój choroby i złagodzić objawy. Selen przyczynia się także do poprawy nastroju u osób z Hashimoto.

Selen a choroba Alzheimera

Niedobory selenu występują również w przebiegu choroby Alzheimera, co wskazuje na jego powiązanie z tą chorobą.  Pierwiastek ten pomaga w złagodzeniu niektórych objawów choroby.

Część utleniaczy, obecna w selenie, wpływa na poprawę pamięci i usprawnia procesy zapamiętywania. Dodatkowo selen pomaga uzyskać płynność w mowie, z którą chorzy na Alzheimera często mają kłopoty.

Selen – czy może pomóc w walce z nowotworem?

Według badań selen może obniżać ryzyko choroby nowotworowej i łagodzić jej przebieg. Wpływają na to jego właściwości i zdolność do blokowania aktywności białka, odpowiedzialnego za wzrost i rozwój guza nowotworowego.

Dodatkowo pierwiastek bierze udział w procesie uśmiercania komórek rakowych (apoptoza). Działanie to szczególnie jest widoczne w przypadku raka jelita grubego i prostaty.

Selen ma dość silne właściwości przeciwutleniające. Z tego powodu skutecznie chroni przed negatywnym działaniem stresu oksydacyjnego. Ten sprawia, że komórki stają się słabsze i bardziej podatne na rozwój różnych stanów zapalnych i uszkodzeń. Stanowi to pożywkę dla rozwoju komórek nowotworowych.

Selen przeciwdziałając stresowi oksydacyjnemu, obniżając ryzyko rozwoju tej choroby.

Selen – czy może pomóc w astmie?

Właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne selenu sprawiają, że jest wsparciem w przebiegu astmy. Może złagodzić jej rozwój i ograniczyć nasilenie się objawów. U osób zmagających się z astmą często występują niedobory tego pierwiastka i pogorszona czynność płuc, co sugeruje związek selenu z chorobą. 

Hipocynkemia – jak stwierdzić niedobór cynku?

Niedobory cynku to powszechny problem, na który narażonych jest wiele osób. Sprawdź, czy hipocynkemia dotyczy też Ciebie.
Czytaj więcej

Cynk - właściwości, działanie, suplementacja. Na co jest cynk?

Właściwości cynku są na tyle szerokie, że jego suplementacja może pomóc nam w wielu różnorodnych problemach zdrowotnych. Wynika to z faktu, że minerał ten znajduje się w wielu enzymach odpowiadających za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Jakie właściwości ma cynk i dlaczego warto go stosować?
Czytaj więcej

Selen i cynk a Hashimoto

Hashimoto to choroba tarczycy, która ma ścisły związek z niedoborami selenu i cynku. Dlatego suplementowanie tych dwóch pierwiastków może okazać się tak bardzo istotne podczas zmagań z chorobami tarczycy.
Czytaj więcej