Suplementy przy diecie ketogenicznej
DIETA KETOGENNA NA CZYM POLEGA?
Dieta ketogeniczna (ketogenna) - charakteryzuję się niskim spożyciem węglowodanów i wysokim spożyciem tłuszczu. Należy ona do diet niskowęglowodanowych i polega na drastycznym obniżeniu przyjmowania węglowodanów zastępując je tłuszczami. W standardowej codziennej diecie człowiek spożywa około 50 %