Minerały

Jesień kojarzona jest ze spadkiem energii i osłabieniem koncentracji, co bywa wyzwaniem dla sprawności procesów poznawczych. Naturalne wsparcie suplementami, może zwiększyć wydajność mózgu w czasie przesilenia jesiennego. Połączenie zdrowego stylu życia z indywidualną suplementacją, może znacznie poprawić pamięć i koncentrację. Przeczytaj artykuł.

Czym jest zmęczenie zimowe? Coraz częściej wspomina się o przesileniu zimowym. Osłabiony organizm zimą może potrzebować wsparcia świadomą suplementacją. Eksperci polecają magnez z witaminą B6, ashwagandhę, witaminę D3 czy Omega 3. Nie daj się zimowemu zmęczeniu zachowaj dobre samopoczucie i zdrowie w zimowe dni.

Cynk i selen to pierwiastki, które w znaczącym stopniu mogą przyczynić się do wsparcia wysokiej odporności. Mówi się, że w okresie jesienno-zimowym warto wspierać codzienną dietę wysokiej jakości suplementami diety. Obniżona odporność predysponuje do wystąpienia infekcji bakteryjnych i wirusowych. Wspieraj dobre funkcjonowanie układu immunologicznego z minerałami na wzmocnienie odporności cynkiem i selenem.