Opinie o Nas

L Teanina

Teanina jest aminokwasem, który znaleźć można w herbacie. Do najważniejszych działań teaniny zalicza się wsparcie układu nerwowego i wsparcie adaptacji do czynników stresogennych. Aminokwas ten został odkryty w Japonii w XX wieku. Mówi się, że teanina jest ceniona także za wsparcie profilaktyki antynowotworowej oraz korzystny wpływ na zdrowie kobiey poprzez łagodzenie objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Warto wspomóc codzienną dietę nowoczesnymi suplementami diety z teaniną takich firm jak: Now Food, Swanson, Viridian, Puritan’s Pride czy Solgar

 
Substancja działająca: Teanina
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Solgar L-Teanina 150mg 60 kapsułek
Substancja działająca: Inozytol, Teanina
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
NOW L-Teanina plus Inozytol 200mg
Substancja działająca: Fosfatydyloseryna, GABA, Tauryna, Teanina, Zestaw aminokwasów
Marka: NOW FOODS
Forma: Do ssania
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 tabletek
NOW Gaba + Tauryna + Inozytol + L-Teanina tabletki do ssania
Substancja działająca: Teanina
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
SWANSON L-Teanina 100mg
Teanina
68.95 zł
Substancja działająca: Teanina
Marka: NOW FOODS
Forma: Proszek
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 28 g
NOW FOODS L-Teanina Pure Powder 28g
Substancja działająca: Teanina
Marka: DOCTOR'S BEST
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
DOCTOR'S BEST L-Teanina 150mg
Teanina
110.45 zł
Substancja działająca: Teanina
Marka: JARROW FORMULAS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Jarrow Formulas Theanine (teanina) 200mg
Marka: PURITAN'S PRIDE
Opakowania: 60 kapsułek
Puritan's Pride L-Teanina 200mg
Substancja działająca: Teanina
Marka: JARROW FORMULAS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Jarrow Formulas L-Teanina 100 mg - Suntheanine
Substancja działająca: Teanina
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 30 kapsułek
VIRIDIAN L-Theanine and Lemon Balm
Substancja działająca: Teanina
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
NOW FOODS L-Teanina plus Zielona herbata 100mg
Substancja działająca: Teanina
Marka: JARROW FORMULAS
Forma: Żelki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 żelek
Jarrow Formulas Theanine Gummies 100mg - Teanina 60 żelek
Substancja działająca: Teanina
Marka: Life Extension
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Life Extension L-Teanina, 100mg

Jakie są najważniejsze właściwości prozdrowotne teaniny?

Teanina cieszy się dużym uznaniem i jest coraz chętniej suplementowana przez Polaków nic w tym dziwnego ponieważ wykazuje wiele korzystnych dla zdrowia człowieka właściwości. Do najważniejszych właściwości tkaniny należy: 

 

  • wsparcie dobrej jakości snu i procesu zasypiania
  • regulacja poziomu ciśnienia krwi 
  • wsparcie regulacji poziomu glukozy
  • korzystny wpływ na pamięć i koncentrację 
  • wsparcie adaptacji do sytuacji stresogennych
  • wsparcie profilaktyki wystąpienia miażdżycy
  • wsparcie układu krążenia
  • wsparcie regulacji poziomu cholesterolu
  • udział w metabolizmie cukrów
  • wsparcie zdrowia układu nerwowego
  • wsparcie leczenia nerwic i objawów depresji

Teanina dla kogo?

Teanina jest niezwykle ważnym aminokwasem. warto wspierać nią codzienną dietę ponieważ działa szybko i skutecznie od pierwszej dawki. Warto zaznaczyć, że teanina jak większość aminokwasów najlepsze efekty przynosi podczas regularnego stosowania. 

Teaninę warto polecić:

  • osobom narażonym na stres 
  • ludziom starszym
  • kobietom, które są narażone na objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
  • sportowcom
  • ludziom pracującym fizycznie 
  • osobom z problemami z pamięcią i koncentracją
  • ludziom prowadzącym aktywny proces odchudzania
  • osobom cierpiącym na bezsenność
  • ludziom w trakcie regeneracji organizmu. 

Jak walczyć z bezsennością?

Jeśli występuje u nas problem bezsenności, to nie powinniśmy zwlekać i jak najszybciej sobie pomóc. Poznaj sposoby na walkę z bezennością - zarówno domowe, jak i te oparte na leczeniu farmakologicznym.
Czytaj więcej