Nerwica – jak rozpoznać i leczyć?

By skutecznie zwalczyć problemy o podłożu psychicznym, typu nerwica, najpierw trzeba zrozumieć siebie, następnie przepracować własne emocje i nauczyć się z nimi radzić. O nerwicy wciąż niewiele się mówi, a warto mieć świadomość, że jest to poważna choroba, która wymaga leczenia. Dopiero po postawieniu diagnozy przez specjalistę możliwe jest odpowiednie i rzetelne dobranie sposobów leczenia — w niektórych przypadkach konieczna jest farmakoterapia, w innych sprawdzić może się suplementacja składnikami takimi jak np. kadzidłowiec indyjski

Masz podejrzenie, że cierpisz na nerwicę? Nie czekaj, tylko niezwłocznie skonsultuj swój problem ze specjalistą, aby potwierdzić lub wykluczyć swoje przypuszczenia. Jak diagnozuje się nerwicę i jakie są metody jej leczenia? Podpowiadamy!

 

Z tego artykułu dowiesz się:

  • U kogo leczy się nerwicę?
  • Jak diagnozuje się nerwicę?
  • Jak leczy się nerwicę?
  • Jak przebiega farmakologiczne leczenie nerwicy?
  • Jak domowymi sposobami leczyć nerwicę?
  • Jakie suplementy mogą pomóc w nerwicy?

 

 

Sprawdź także: Nerwica — rodzaje. Czym się charakteryzują?

 

 

U kogo leczy się nerwicę?

Wiele osób zastanawia się, do kogo udać się po pomoc w przypadku nerwicy: do psychologa czy psychiatry? Wybór należy tak naprawdę do nas samych. W pierwszej kolejności możemy swoje kroki skierować nawet do gabinetu lekarza rodzinnego, trzeba się jednak liczyć z tym, że ten najprawdopodobniej doradzi wizytę u psychiatry.

Myśl o konieczności odbycia konsultacji psychiatrycznej nierzadko budzi lęk i nie ma w tym nic złego. Trzeba jednak zdać sobie sprawę, że jest to taki sam lekarz jak np. neurolog czy kardiolog, jednak zamiast leczenia przypadłości fizycznych zajmuje się leczeniem tych o podłożu psychicznym. Silna nerwica bezwzględnie musi być skonsultowana z psychiatrą. Do uporania się z nią niezbędne będzie wdrożenie odpowiedniego leczenia, a leki dobiera właśnie psychiatra.

Same medykamenty nie wystarczą jednak, aby wygrać walkę z nerwicą. Dodatkowo trzeba jeszcze przepracować problemy, uporać się z traumą lub urazem psychicznym oraz zapanować nad myślami i emocjami, a do tego wszystkiego niezbędna jest psychoterapia. Jeśli źródło problemów nie zostanie zlikwidowana, objawy nerwicy mogą powrócić.

Diagnostyka nerwicy

By leczenie nerwicy przyniosło oczekiwany rezultat, najpierw musi zostać postawiona właściwa diagnoza. Diagnostyka zaburzeń nerwicowych obejmuje takie elementy jak:

  • wywiad lekarski – specjalista zapyta o: objawy i okoliczności ich wystąpienia, kiedy pojawiły się pierwsze dolegliwości, przebyte choroby, przyjmowane leki, prowadzony tryb życia, warunki bytowe, relacje rodzinne, użytki, traumy i urazy psychiczne;
  • ocena stanu psychicznego pacjenta – specjalista podczas wywiadu obserwuje reakcje i zachowania pacjenta, sposób wyrażania emocji;
  • badania psychologiczne – testy osobowości i testy organiczne;
  • badania somatyczne – obejmują rutynowe badanie lekarskie i badanie neurologiczne, jeśli lekarz zauważy ku temu wskazania, może zlecić wykonanie badań krwi i moczu, a także badań specjalistycznych jak np. EEG.

Informacji o nerwicy nie powinno się postrzegać jako wyroku. Powinno się obdarzyć specjalistę zaufaniem i podjąć zaproponowane przez niego leczenie.

Nerwica – leczenie

W leczeniu nerwicy zastosowanie znajduje zarówno farmakoterapia, jak i psychoterapia. Przebieg i charakter terapii uzależniony jest od rodzaju i stopnia nasilenia występujących zaburzeń nerwicowych. Dobór metod leczenia zaburzeń nerwicowych mogących przynieść najlepszy efekt w danym przypadku leży po stronie psychiatry.

Farmakologiczne leczenie nerwicy

Panaceum na nerwicę nie istnieje. Lekarzowi nie zawsze udaje się od razu dobrać właściwy dla pacjenta lek, przez co farmakoterapia z biegiem czasu może wymagać modyfikacji. Może się też zdarzyć, że przyjmowanie przepisanych przez specjalistę preparatów nie niesie za sobą żadnych efektów – wtedy zaleca się stosowanie kilku leków jednocześnie.

Do leczenia nerwicy wykorzystuje się m.in.:

  • leki przeciwdepresyjne starej generacji takie jak trójcykliczne leki przeciwdepresyjne (TLPD);
  • leki przeciwdepresyjne nowej generacji takie jak selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny (SSRI) i inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI);
  • leki przeciwpsychotyczne o działaniu uspokajającym.

Nerwica – domowe sposoby

Skuteczność farmakoterapii i psychoterapii można zwiększyć poprzez zadbanie o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Chory powinien skupić się na sobie, znaleźć czas na relaks, zacząć chodzić na spacery i uprawiać sporty, jeśli jeszcze tego nie robi.

Jeżeli przyczyną nerwicy jest mobbing w pracy lub złe relacje z partnerem, trzeba pomyśleć o zmianie zatrudnienia czy rozstaniu. Niezbędna jest także zmiana trybu życia, wyzbycie się złych nawyków i zadbanie o zdrową, zbilansowaną dietę.

Naturalne suplementy na nerwicę

Wspomóc leczenie nerwicy mogą także różnorodne preparaty ziołowe, bogate w składniki wykazujące dobroczynny wpływ na organizm takie jak witaminy z grupy Bwitamina C i D3, kwas foliowy, magnez, selen czy cynk. Zasadność suplementacji warto poprzedzić badaniami krwi i skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym.

W recepturach suplementów na nerwicę widnieją takie składniki jak:

  • kadzidłowiec indyjski — może zmniejszać reaktywność osi HPA i tym samym koić nerwy,
  • melisa – wykazuje właściwości uspokajające, pomaga radzić sobie ze zdenerwowaniem, łagodzi stany nadmiernego pobudzenia, ułatwia zasypianie;
  • rumianek – koi, wycisza, uspokaja i odpręża;
  • różeniec górski – stymuluje, ale też uspokaja centralny system nerwowy, a co za tym idzie koi nerwy i wycisza;
  • waleriana – ma działanie kojące, ułatwia zasypianie;
  • chmiel zwyczajny – ułatwia radzenie sobie z emocjami, łagodzi niepokój, wykazuje właściwości nasenne;
  • lawenda lekarska – pozytywnie wpływa na ośrodkowy układ nerwowy;
  • krwawnik – łagodzi dolegliwości towarzyszące nerwicy;
  • dziurawiec – korzystnie działa na funkcjonowanie układu nerwowego.

Naturalne preparaty na nerwicę do kupienia w sklepie Strefa Witalności.