Suplementy diety
Cascara Sagrada (Szakłak amerykański)
Jak radzić sobie z PCOS? Sprawdź właściwości inozytolu
Inozytol to związek organiczny, którego prawidłowy poziom warunkuje odpowiednie funkcjonowanie wielu obszarów naszego organizmu. Witamina B8 ma też związek z PCOS, czyli Zespołem Policystycznych Jajników. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej.
Czytaj więcej
Co ma najwięcej witaminy C? Źródła kwasu askorbinowego
Witamina C jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Powinniśmy zatem zadbać, aby nasza dieta była bogata w ten składnik. Przy większych niedoborach natomiast warto stosować suplementację. Jakie są źródła witaminy C? O tym w dzisiejszym artykule!
Czytaj więcej
Jak depresja wpływa na organizm?
Depresja wpływa na nasz organizm pod wieloma względami. Często jesteśmy w stanie zobaczyć jej niszczycielskie efekty nawet w czyimś wyglądzie.
Czytaj więcej