Suplementy diety
Soplówka jeżowata (Lion’s Mane)
Olej z wiesiołka - Na co pomaga i jakie ma właściwości?
Olej z wiesiołka dwuletniego, to naturalny sposób wsparcia zdrowia, samopoczucia i urody. W medycynie naturalnej wiesiołek jest chętnie stosowany i ceniony za wszechstronne wsparcie organizmu. Czy wiesz dlaczego warto wspierać codzienną dietę suplementami z wiesiołkiem? Olej z wiesiołka jest znany między innymi ze wsparcia zdrowia skóry, włosów, zdrowia kobiety, wsparcia równowagi hormonalnej czy ochrony przed stresem oksydacyjnym. Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się więcej o dobroczynnym działaniu oleju z wiesiołka.
Czytaj więcej
Sposoby na zimowe zmęczenie
Czym jest zmęczenie zimowe? Coraz częściej wspomina się o przesileniu zimowym. Osłabiony organizm zimą może potrzebować wsparcia świadomą suplementacją. Eksperci polecają magnez z witaminą B6, ashwagandhę, witaminę D3 czy Omega 3. Nie daj się zimowemu zmęczeniu zachowaj dobre samopoczucie i zdrowie w zimowe dni.
Czytaj więcej
Adaptogeny zimą czy tylko ashwagandha?
Rośliny adaptogenne w medycynie naturalnej od tysięcy lat, stanowią wsparcie układu nerwowego, układu odpornościowego czy wspierają ochronę przed stresem oksydacyjnym. W obecnej dobie po dobroczynną moc ziół adaptogennych sięga coraz więcej osób. Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się jak wykorzystać prozdrowotne działanie adaptogenów do wsparcia organizmu zimą.
Czytaj więcej