Opinie o Nas

Adaptogeny

Adaptogeny to najprościej mówiąc suplementy roślinne, które w 100% wspierają zdrowie zgodnie z naturą. Rośliny te o czym warto wiedzieć, wspierają organizm człowieka w adaptacji do czynników stresogennych. Adaptogeny na stres są chętnie stosowane w codziennej diecie i zdobywają,  coraz więcej zwolenników. Nic w tym dziwnego, ponieważ obniżenie odczuwania stresu w organizmie, korzystnie działa na zdrowie i dobre samopoczucie. Do najpopularniejszych roślin, o których mówi się, że są adaptogenami zaliczamy między : ashwagandhę,  różeniec górski, gotu kole, bacopa monnieri, maca czy traganek błoniasty. Warto zaznaczyć, że adaptogeny, są zazwyczaj także silnymi antyoksydantami. 

 
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: PUKKA
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 30 kapsułek
Wholistic Ashwagandha
Ashwagandha
107.00 zł
Substancja działająca: Różeniec górski (Rodhiola)
Marka: FUSHI
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Fushi Rhodiola Rosea (Różeniec górski) BIO
Różeniec górski (Rhodiola)
68.00 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: FUSHI
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Fushi Ashwagandha BIO
Ashwagandha
58.00 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: FUSHI
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Fushi Ashwagandha Extract
Ashwagandha
79.00 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
SWANSON Ashwagandha KSM-66 250mg
Ashwagandha
37.45 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: PURITAN'S PRIDE
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
PURITANS PRIDE Ashwagandha Ekstrakt 500mg
Ashwagandha
40.95 zł 37.85 zł
Substancja działająca: Ashwaganda, Różeniec górski (Rodhiola), Żeń-szeń koreański (Ginseng Panax)
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
SWANSON Rhodiola, Ashwagandha i Żeń szeń - Kompleks adaptogenów
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: ALINESS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
ALINESS Ashwaganda 590mg
Ashwagandha
39.95 zł
Substancja działająca: Różeniec górski (Rodhiola)
Marka: ALTER MEDICA
Forma: Tabletki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 tabletek
ALTER MEDICA Arktyczny korzeń (Rhodiola Rosea)
Różeniec górski (Rhodiola)
28.45 zł
Substancja działająca: Różeniec górski (Rodhiola)
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek , 120 kapsułek
NOW FOODS Rhodiola Rosea 500mg
Różeniec górski (Rhodiola)
95.45 zł
Substancja działająca: Karczoch zwyczajny, Lukrecja, Mniszek lekarski (Dandelion), Różeniec górski (Rodhiola), Zestaw detox
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
SWANSON Liver tone - liver detox formuła
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: AURA HERBALS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek
AURA HERBALS Ashwagandha KSM-66 500mg
Substancja działająca: Różeniec górski (Rodhiola)
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
SWANSON Rhodiola Rosea Root (Różeniec górski) 400mg
Różeniec górski (Rhodiola)
51.95 zł
Substancja działająca: Ashwaganda, Brahmi (Bakopa), Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata), Wąkrotka azjatycka (Gotu Kola)
Marka: AURA HERBALS
Forma: Krople
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Krople 50ml
AURA HERBALS Adaptogeny 100% (Bacopa, Gotu Kola, Ashwagandha, Kadzidłowiec) 50ml
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Swanson Dual Ginseng Plus (adaptogeny)
Substancja działająca: Astaksantyna
Marka: AURA HERBALS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
AURA HERBALS Ashwagandha KSM-66 Korzeń 500 mg
Substancja działająca: Ashwaganda, Kurkumina, Żeń-szeń amerykański
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Swanson Full Spectrum Turmeric, Ashwagandha & Ginseng Complex
Substancja działająca: Ashwaganda, Żeń-szeń amerykański, Żeń-szeń syberyjski
Marka: TERRANOVA SUPLEMENTY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 50 kapsułek
TERRANOVA VIBRANT KOMPLEKS SYNERGICZNY
Zespół przewlekłego zmęczenia
107.00 zł 88.95 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek , 60 kapsułek
SWANSON Ashwagandha 450mg
Ashwagandha
22.95 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: SOLGAR
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Solgar Ashwagandha Extract
Ashwagandha
99.45 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: ALINESS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
ALINESS Organic Ashwagandha 5% KSM-66 500mg
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek , 180 kapsułek
NOW FOODS Ashwagandha Extract 450 mg
Ashwagandha
66.45 zł
Substancja działająca: Ashwaganda
Marka: OSAVI
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 Kapsułek , 120 kapsułek
Osavi Ashwagandha Extra 450 mg
Ashwagandha
26.00 zł

Adaptogeny co to?

Adaptogeny to skutecznie i szybko działające suplementy roślinne, które wspierają odporność na stres, wspierają dobre samopoczucie, zwiększają wydolność organizmu poprzez zmniejszenie uczucia zmęczenia czy wspierają układ immunologiczny. Adaptogeny cieszą się dużym uznaniem i są  chętnie stosowane do wsparcia codziennej diety. Panuje opinia, że adaptogeny wspierają również procesy poznawcze takie jak: koncentracja pamięć czy logiczne myślenie. Mówi się także, że roślinny należące do adaptogenów, są znane ze zdolności przywrócenia naturalnej równowagi w organizmie.

 

Adaptogeny - Antyoksydanty

Większość adaptogenów jest silnymi antyoksydantami. Jest to niezwykle korzystne działanie ponieważ, wspierają one usuwanie z organizmu wolnych rodników. Dzięki temu adaptogeny:

  • wspierają profilaktykę antynowotworową
  • wspierają układ sercowo-naczyniowy
  • chronią DNA przed uszkodzeniami
  • opóźniają proces starzenia

 

Adaptogeny - komu je polecić?

Czy wiesz, że w obecnej dobie kiedy styl życia jest szybki, nieregularny i stresujący, adaptogeny można polecić właściwie każdemu? Są jednak ludzie w naszym społeczeństwie, którzy mogą bardziej wymagać wsparcia adaptogenów. Komu polecić roślinny działające kojąco na stres i wspierające równowagę zdrowotną organizmu? Odpowiadamy:

  • osobom starszym
  • ludziom osłabionym
  • ludziom odczuwającym przewlekłe zmęczenie
  • osobom prowadzącym szyki i stresujący styl życia
  • ludziom narażonym na stres 
  • osobom z tendencjami do nerwic i stanów lękowych
  • osobom cierpiącym na złą jakość snu
  • ludziom cierpiącym na nerwobóle

 

Adaptogeny przeciwwskazania

Adaptogeny to skutecznie i bezpieczne wsparcie organizmu człowieka. Warto jednak wiedzieć, że adaptogenów nie powinno się stosować w ciąży i w okresie karmienia, bez wcześniejszej konsultacji z ginekologiem.  Przy stosowaniu antydepresantów i leków hormonalnych należy się skonsultować z lekarzem lub farmaceutom. Po zażyciu pełnej dawki suplementy diety powinno zrobić się przerwę przynajmniej kilku tygodni przed kolejną suplementacją lub poradzić się farmaceuty. 

Depresja – kiedy udać się do lekarza? Leczenie depresji

Depresja może dotknąć każdego: kobietę i mężczyznę, seniora albo dziecko, osobę zmagającą się z problemami finansowymi jak i taką, która osiągnęła zawodowy sukces. Nie ma tutaj znaczenia płeć, wiek ani status społeczny – względem tej choroby wszyscy są równi. Sprawdź, co musisz wiedzieć o depresji i jak możesz sobie pomóc, gdy podejrzewasz jej obecność.
Czytaj więcej