Opinie o Nas

Resweratrol

Resweratrol to organiczny związek chemiczny należący do grupy substancji zwanych przeciwutleniaczami lub antyoksydantami. Wykazuje szeroki zakres aktywności biologicznej, przypisuje się mu m.in. właściwości przeciwzapalne oraz przeciwnowotworowe. Rola resweratrolu w organizmie jest dość znacząca, gdyż chroni przed chorobami układu krążenia i neurodegeneracyjnymi. Kliknij „Rozwiń”, aby poznać właściwości i zastosowanie resweratrolu oraz sposoby jego suplementacji.

Resweratrol występuje głównie w owocach i ich przetworach, zwłaszcza w winogronach. Duże jego stężenia znajdują się w czerwonym winie. Głównym jego źródłem jest zatem pożywienie. W niektórych przypadkach pojawia się konieczność zewnętrznej suplementacji tego składnika. Przejrzyj ofertę naszego sklepu i poznaj preparaty bogate w resweratrol i szereg innych cennych dla zdrowia substancji.

Resweratrol – właściwości

Resweratrol wykazuje szereg dobroczynnych właściwości:

  • przeciwutleniające – hamuje proces powstawania wolnych rodników, które przyczyniają się do starzenia się komórek w organizmie, ponadto usuwa z organizmu te już powstałe;
  • przeciwzapalne – blokuje enzymy w organizmie, które odpowiadają za pojawienie się stanów zapalnych;
  • przeciwmiażdżycowe – zwiększa poziom dobrego cholesterolu HDL, działa rozszerzająco na naczynia krwionośne, hamuje odkładanie się płytki miażdżycowej oraz czerwonych krwinek, zapobiega tworzenie się skrzepów oraz złogów blaszki miażdżycowej.

Oprócz tego zwiększa wrażliwość komórek na insulinę, przeciwdziałając rozwojowi cukrzycy.

Rola resweratrolu w organizmie

Działanie resweratrolu na organizm jest bardzo szerokie:

  • wspomaga zwalczanie wolnych rodników,
  • wspomaga proces redukcji tkanki tłuszczowej oraz zmniejsza nadmierny apetyt (sprzyja odchudzaniu),
  • wykazuje korzystny wpływ na układ krążenia,
  • obniża ciśnienie krwi,
  • zmniejsza ryzyko zatorów w układzie krążenia,
  • zmniejsza ryzyko zawału, miażdżycy i choroby wieńcowej,
  • zmniejsza ryzyko rozwoju choroby Alzheimera,
  • zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów,
  • wspomaga utrzymanie prawidłowego funkcjonowania kości.

Resweratrol – działania niepożądane

Bezpieczna dawka resweratrolu to ok. 0,3 g/kg masy ciała na dzień. Przyjmowanie większych ilości tej substancji może pociągać za sobą szereg skutków ubocznych. Najpopularniejsze działania niepożądane to:

  • zwiększenie stężenia składników krwi: kreatyniny, bilirubiny, fosfatazy alkalicznej i albumin;
  • zmniejszenie stężenia hemoglobiny, hematokrytu, erytrocytów i leukocytów;
  • utrata apetytu;
  • spadek masy ciała.

W razie wystąpienia jakichkolwiek działań niepożądanych należy zaprzestać stosowania suplementacji. Ponadto trzeba mieć na uwadze, że składniki suplementów diety z resweratrolem mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami oraz ziołami.

Resweratrol – w czym się znajduje?

Cennym źródłem resweratrolu są czarne i czerwone winogrona, a także produkowane z nich wina. Ponadto związek ten jest składnikiem takich produktów spożywczych jak:

  • owoce jagodowe (maliny, jagody, borówki, czarna porzeczka, truskawki, morwa, żurawina),
  • orzechy ziemne,
  • orzechy,
  • jabłka,
  • kakao,
  • czekolada,
  • owoce chlebowca,
  • pomidory.

Suplementy diety z resweratrolem

Optymalną podaż resweratrolu na ogół można zapewnić wraz z dietą. Nie każdy jednak może przyjmować produkty z najwyższą zawartością tej substancji – winogrona są niewskazane dla osób z cukrzycą i zaburzeniami metabolicznymi ze względu na wysoką zawartość cukru, a alkohol dla osób z problemami krążenia. W takich przypadkach polecane są suplementy diety i preparaty z resweratrolem stworzone na bazie naturalnych składników.

W naszym sklepie znajdziesz szeroki wybór preparatów z resweratrolem, które oprócz niego dostarczają organizmowi także niezbędne mu witaminy i minerały. Nasze produkty tworzone są na bazie substancji pochodzenia naturalnego i mogą być stosowane jako forma uzupełniania w składniki odżywcze prawidłowo zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

 

Substancja działająca: Antyoksydanty, Pycnogenol, Resweratrol
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek
SWANSON Resweratrol 250mg
Resweratrol
26.45 zł
Substancja działająca: Antyoksydanty, Resweratrol
Marka: G & G
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
G&G Resveratrol Complex
Resweratrol
139.00 zł