Niepokalanek pospolity
Niepokalanek pospolity zwany również „mnisim” to roślina, która do wzrostu potrzebuje ciepła i wilgoci, dlatego znaleźć ją możemy głównie w Azji, Afryce oraz Europie Południowej. Z punktu widzenia suplementów diety i działania leczniczego, najbardziej interesujące w niepokalanku są jego owoce. To w nich znajdziemy mikroskładniki odpowiadające za wiele prozdrowotnych działań, które przede wszystkim znajdują swoje zastosowanie w łagodzeniu dolegliwości związanych z miesiączką, menopauzą czy okresem laktacji. W ofercie naszego sklepu znajdą Państwo zarówno niepokalanek SWANSON jak i firmy NOW Foods, czy Fushi. Kliknij „rozwiń” i dowiedz się, jakie są właściwości niepokalanka.
Niepokalanek pospolity – dlaczego mnisi?
Niepokalanek łac. Vitex agnus-casus ma związek ze słowem „agnos”, czyli „cnotliwy”. Zioło to było znane już w Starożytności, a korzystano z niego w celu łagodzenia nieprzyjemnych dolegliwości kobiecych. Natomiast nazwa „mnisi” pochodzi z czasów średniowiecza. To właśnie wtedy zwrócono uwagę na to, że kobiety, zażywające owoce niepokalanka mnisiego, zachowują dziewictwo na dłużej. Jego właściwości doceniono więc w szczególności w zakonach. Środek obniżający libido okazał się niezwykle użyteczny dla mnichów.
Niepokalanek – właściwości
Działanie tej rośliny jest niezwykle cenione w szczególności wśród kobiet, dlatego też często nazywa się ją „kobiecym ziołem”. Nie mniej z właściwości owoców niepokalanka skorzystać mogą także mężczyźni. Czego zatem możemy oczekiwać podczas suplementacji tego zioła? Warto podzielić jego właściwości na te związane z uśmierzaniem dolegliwości kobiecych oraz na odpowiednie dla mężczyzn.
Niepokalanek pospolity wpływa na gospodarkę hormonalną kobiet i do jego właściwości zaliczamy:
- łagodzenie objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego,
- łagodzenie bólu występującego podczas miesiączki,
- pozytywnie wpływa na płodność,
- zmniejszenie huśtawki nastrojów,
- łagodzenie objawów towarzyszących menopauzie,
- regulowanie krwawienie miesiączkowego – odpowiedni w przypadku skąpych lub zbyt obfitych miesiączek,
Mężczyźni mogą zażywać niepokalanek mnisi w tabletkach w celu:
- łagodzenia objawów andropauzy,
- wspierania terapii zaburzeń przedwczesnego wytrysku,
Inne działania niepokalanka pospolitego
Owoce tego drogocennego zioła posiadają również właściwości niezwiązane jedynie z kobiecymi bądź męskimi sprawami. Niepokalanek mnisi może także działać:
- antyoksydacyjne – eliminować wolne rodniki,
- pozytywnie na wygląd naszej skóry, włosów i paznokci - w szczególności cenione jest stosowanie niepokalanka na trądzik, jednak może pomóc także z nadmiernym wypadaniem włosów,
- moczopędnie – szczególnie przydatne u osób, które borykają się z opuchnięciem i dyskomfortem związanym z nadmiernym zatrzymywaniem się wody w organizmie,
- przeciwnowotworowo,
- przeciwzapalnie,
- przeciwdepresyjnie.