Opinie o Nas

Olej z Oregano w kapsułkach i kroplach

Choć oregano kojarzymy głównie z aromatyczną przyprawą, kryje w sobie ogromne pokłady właściwości leczniczych. Doceniane było już w starożytności, gdzie ówcześni medycy stosowali je m.in. w łagodzeniu stanów zapalnych i wzmacnianiu odporności. Jakie korzyści zdrowotne daje wyciąg z oregano? “Rozwiń” i sprawdź!

Oregano (łac. Origani Herba), to tak naprawdę ziele pochodzące z lebiodki pospolitej (łac. Origanum vulgare). Potocznie bywa określane jako dziki majeranek. Roślinę można spotkać niemal wszędzie – od terenów Afryki Północnej, przez Azję po Europę. Lebiodkę pospolitą występuje również na terenach Polski. W celach leczniczych wykorzystuje się ziele rośliny.

Oregano stosowane było już w starożytności jako środek na biegunki, stany reumatoidalne czy wzmocnienie odporności organizmu. Właściwości oregano doceniane były m.in. przez Arystotelesa i Hipokratesa. Co na to wpływało? Przede wszystkim składniki zawarte w roślinie. Jednym z najważniejszych jest kwas rozmarynowy – silny antyoksydant. Mówi się nawet o tym, iż oregano ma 4 razy silniejsze działanie antyoksydacyjne niż jagody!

Inne składniki warte uwagi to:

  • tymol – działa antyseptycznie i przeciwbakteryjnie;
  • karwakrol – ma właściwości moczopędne i przeciwbólowe. Chroni przed skurczami oraz działa rozgrzewająco;
  • seskwiterpeny – działają przeciwnowotworowo, chronią przed bakteriami i pasożytami;
  • garbniki – działają bakterio– i grzybobójczo, mogą wykazywać działanie przeciwnowotworowe;
  • flawonoidy – właściwości antyoksydacyjne;
  • fitosterole – pomagają w walce z cholesterolem;
  • witaminy – głównie A, K, C, E i B9 (kwas foliowy);
  • minerały – przede wszystkim żelazo i magnez.

Na rynku najczęściej dostępny jest olejek z oregano lub oregano w kapsułkach. Sprawdźmy zatem, na co pomaga ta roślina!

Oregano na kaszel – wsparcie w odporności

Męczy Cię mokry kaszel?  Często łapiesz infekcje? Z pomocą może przyjść wyciąg z oregano. Ma on silne właściwości przeciwbakteryjne (osłabia ściany komórkowe bakterii), przeciwgrzybicze i łagodzące stany zapalne. Dzięki temu wspiera naszą odporność, a w razie infekcji – pomaga w szybszym poradzeniu sobie z nią.

Dodatkowo oregano ma właściwości wykrztuśnie – rozrzedza gęsty śluz i zwiększa produkcję wydzieliny. Tym samym wspiera w walce z kaszlem mokrym – konieczność odkrztuszania prowadzi do szybszego oczyszczania dróg oddechowych.

Zdolność do rozrzedzania wydzieliny sprawia, że oregano jest pożądane przy m.in. zapaleniu płuc czy zatok. Zwiększa drożność dróg oddechowych i ułatwia przepływ powietrza. Dzięki temu można swobodniej oddychać. Warto zrobić inhalację na bazie olejku z oregano.

Olejek z oregano na grzybicę

Nie wiesz jak poradzić sobie z grzybicą? Spróbuj olejku z oregano – jego właściwości blokują rozwój grzybów i działają grzybobójczo. Oregano jest szczególnie skuteczne w eliminowaniu najczęstszej przyczyny grzybicy – drożdżaków z rodziny Candida. Atakują one m.in. stopy, paznokcie i narządy płciowe.

Olejek najbardziej poleca się do stosowania miejscowego na stopy lub paznokcie. Wystarczy dodać kilka kropel do kosmetyku i wmasować w chore miejsce. Oregano w tabletkach pomaga ograniczyć rozwój grzybów wewnątrz organizmu.

Oregano – działanie na układ trawienny

Łagodzenie problemów z układem trawiennym to jedna ze specjalności oregano. Roślina kompleksowo wspiera układ pokarmowy – przyspiesza i poprawia proces trawienia jak i niweluje dolegliwości, takie jak: biegunka, niestrawność czy wzdęcia. Olejek z oregano stosowany jest również na pasożyty.

Szczególne znaczenie dla metabolizmu ma tymol, który przyspiesza przepływ żółci. Dodatkowo oregano zwiększa produkcję śliny i soku żołądkowego. Zawarty w roślinie karwakrol ma działanie rozgrzewające, dzięki czemu przyspiesza procesy termogenezy, co z kolei sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. W roślinie występuje również błonnik, poprawiający trawienie. Oregano może więc wspierać odchudzanie.

Oregano a cukrzyca

Okazuje się, że oregano jest rośliną, która znacznie może poprawić kondycję diabetyków. Przede wszystkim za sprawą karwakrolu przyczynia się do obniżenia poziomu cukru we krwi. Dodatkowo może zmniejszać poziom tłuszczów (lipidów), co jest dobrą informacją dla cukrzyków, często zmagających się m.in. ze stłuszczeniem wątroby.

 

Oregano – na co jeszcze pomaga? Jak stosować?

Oregano dzięki działaniu antyoksydacyjnemu chroni skórę przed starzeniem się. Dodatkowo właściwości przeciwbakteryjne sprawiają, że pomaga w łagodzeniu trądziku (sprawdzi się punktowo na wypryski, zwłaszcza ropne).

Dodatkowo działa:

  • rozkurczowo – pomaga m.in. w czasie menstruacji;
  • przeciwzapalnie i przeciwbólowo – dobrze sprawdza się m.in. przy infekcjach gardła lub stanach zapalnych stawów;
  • ochronnie na wątrobę (zapobiega otłuszczeniu).

Skutki uboczne oregano wynikają przede wszystkim z jego nadmiernego spożycia – wówczas może on nieco podrażnić układ pokarmowy. U niektórych osób może wywołać również alergię.

W celach leczniczych stosuje się oregano w kapsułkach lub olejek z oregano. Każdego preparatu należy używać zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Do przygotowania inhalacji najczęściej używa się kilku kropel olejku z oregano. Zaleca się go stosować maksymalnie przez 7 dni. Olejek z oregano dla dzieci powinien być rozcieńczony wcześniej z wodą. Zalecana dzienna dawka dla dzieci to 1 kropla, dodana np. do napoju.

Substancja działająca: Oregano
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
SWANSON Oregano Oil 150mg
Oregano
21.95 zł
Substancja działająca: Oregano
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
NOW Oregano Oil
Oregano
45.95 zł
Substancja działająca: Oregano
Marka: VIVIO
Forma: Olej
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Olej 30ml
VIVIO Olej z oregano 30 ml
Oregano
17.95 zł
Substancja działająca: Oregano
Marka: PURITAN'S PRIDE
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
PURITANS PRIDE Olej z oregano 150mg
Substancja działająca: Oregano
Marka: SOLGAR
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Solgar Olej z dzikiego oregano 60 kaps
Substancja działająca: Oregano
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
NOW FOODS Oregano 450mg
Substancja działająca: Oregano
Marka: SWANSON
Forma: Olej
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Olej 29,6ml
SWANSON Oregano Oil Liquid 29,6 ml
Substancja działająca: Oregano
Marka: MYVITA
Forma: Krople
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Krople 20ml
MYVITA Olej z oregano 20ml
Oregano
18.95 zł
Substancja działająca: Oregano
Marka: MYVITA
Forma: Olej
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Olej 50ml
MYVITA Olej z oregano 50ml
Oregano
28.45 zł
Substancja działająca: Oregano
Marka: COLFARM
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
COLFARM Oregano
Oregano
37.95 zł
Substancja działająca: Goździki, Oregano
Marka: AURA HERBALS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
AURA GLOB Moje Serce - Wsparcie funkcji serca
Układ sercowo naczyniowy
30.95 zł
Substancja działająca: Oregano
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
NOW FOODS Oregano Oil
Oregano
47.95 zł