Pieprz czarny

Pieprz czarny gości w naszych kuchniach jako aromatyczna ostra przyprawa, warto jednak podkreślić, że ma on liczne właściwości prozdrowotne. Piperyna substancja aktywna tej popularnej przyprawy znana jest z właściwości przeciwgorączkowych, przeciwzapalnych czy działania rozgrzewającego. Pieprz jako składnik receptur medycyny naturalnej jest znany od czasów starożytnych. Właściwości prozdrowotne pieprzu czarnego wynikają z jego bogatego składu, w którym znaleźć między innymi można: piperynę, magnez, żelazo, miedź, wapń, mangan, błonnik czy garbniki.

Właściwości prozdrowotne pieprzu

Do najistotniejszych właściwości pieprzu czarnego wykorzystywanego w dawnych czasach w medycynie naturalnej i ludowej zaliczyć można: 

• wsparcie procesów trawienia
• wsparcie odporności
• właściwości moczopędne
• właściwości rozgrzewające
• wsparcie procesu odchudzania
• korzystny wpływ na przyśpieszenie przemiany materii
• działanie przeciwzapalne
• działanie przeciwgorączkowe
• działanie rozkurczowe
• wsparcie układu nerwowego

Czarny pieprz a kurkuma?

Ciekawostkę może stanowić fakt, że zawarto w pieprzu czarnym piperyna wpływa pozytywnie na wsparcie biodostępności kurkumy. Kurkuma nazywana od czasów starożytnych złotym korzeniem ma wiele korzystnych dla zdrowia człowieka właściwości, takich jak: wsparcie odporności, wsparcie procesów trawienia, wsparcie układu krążenia, profilaktyka antynowotworowa i wiele innych. Niestety kurkuma nie przyswaja się dobrze w organizmie człowieka. Naukowcy odkryli ciekawy fakt, a mianowicie jeżeli kurkumę połączy się z piperyną substancją aktywna czarnego pieprzu, kurkuma staje się bardziej przyswajalna dla organizmu człowieka nawet o 2000% co jest niesamowitym wsparciem biodostępności kurkumy. 

Czarny pieprz na odchudzanie

Jeśli prowadzisz aktywny proces odchudzania i pragniesz wesprzeć dobre jego wyniki w postaci smukłej sylwetki, warto do codziennej diety włączyć nowoczesne, naturalne i świetnie przyswajalne suplementy diety z czarnym pieprzem. Najnowsze badania naukowe wskazują, na korzystny wpływ czarnego pieprzu na przyspieszenie metabolizmu i regulowanie oraz hamowanie powstawania za wielu komórek tłuszczowych w organizmie. Piperyna przyśpiesza także akcje serca i może wpłynąć na wzrost temperatury ciała podczas treningu co z kolei wspiera proces odchudzania poprzez bardziej efektywne spalanie tkanki tłuszczowej.