Witamina K2 MK7

Witamina K2 MK7 to jedna z form witaminy K – grupy związków organicznych, rozpuszczalnych w tłuszczach i niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nazwa tego związku, w której widnieje literka "K" pochodzi od niemieckiego słowa Koagolationsvitamin, co oznacza "krzepnięcie". Witaminy z grupy K odpowiadają bowiem m.in. za prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego, ale i układu kostnego oraz odpornościowego. Suplementacja preparatami o największej zawartości witaminy K, może okazać się niezbędna w przypadku jawnych niedoborów witaminy K, które mogą wynikać z występowania chorób oraz schorzeń, a także z niedoborów witaminy D3, której odpowiedni poziom warunkuje działanie K2. Po preparaty tego typu warto sięgnąć także w ramach profilaktyki osteoporozy, choroby Alzherimera oraz w ramach przeciwdziałania wapnienia naczyń krwionośnych.

 

Substancja działająca: Witamina A, Witamina D, Witamina E, Witamina K2, Zestaw minerałów
Marka: OSAVI
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek , 120 Kapsułek
Osavi Witaminy ADEK
Multiwitamina
39.00 zł
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek
SWANSON Witamina K2 MK -7 naturalna 50µg
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek
SWANSON Witamina K2 MK-7 naturalna 100µg
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: ALINESS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
ALINESS Witamina K2 MK-7 FORTE 200ug
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 30 kapsułek
VIRIDIAN Witamina K2 (MK-7) Viridian
Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: ALINESS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
ALINESS Witamina K2 + D3 FORTE 200ug
Substancja działająca: Wapń, Witamina D, Witamina K2
Marka: ALINESS
Forma: Tabletki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 tabletek
ALINESS Wapń (z muszli ostryg) K2 MK7 i D3
Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
NOW FOODS Witamina D3 + K-2 (1000IU / 45µg)
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
NOW Witamina K-2 MK7 100µg
Witamina K
113.45 zł
Substancja działająca: Witamina A, Witamina D, Witamina E, Witamina K2, Zestaw minerałów
Marka: ALINESS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
ALINESS Witaminy ProADEK
Multiwitamina
44.90 zł
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: DOCTOR'S BEST
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Doctor's Best Witamina K2 MK-7 100 μg
Witamina K2 MK-7
83.45 zł
Substancja działająca: Witamina D
Marka: DOCTOR'S BEST
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Doctor's Best Witamina K2 MK-7 45 μg
Witamina K2 MK-7
64.45 zł
Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: DOCTOR'S BEST
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
DOCTOR'S BEST Naturalna witamina K2 MK7 z MenaQ7 plus D3 180mcg
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: JARROW FORMULAS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek miękkich
Jarrow Formulas Witamina K2 MK-7, 180mcg
Witamina K2 MK-7
86.95 zł
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: JARROW FORMULAS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek miękkich , 90 miękkich kapsułek , 120 miękkich kapsułek
Jarrow Formulas Witamina K2 MK-7 90 mcg
Witamina K2 MK-7
94.95 zł
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: Life Extension
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kiękkie kapsułki
Life Extension Low Dose Vitamin K2 (MK-7) - witamina K2, 45mcg
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: Life Extension
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
Life Extension Bone Restore z witaminą K2
Układ kostno stawowy
98.45 zł
Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
Viridian Witamina D3 i K2
Witamina D3
120.00 zł
Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: Carlson Labs
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 10 ml.
Carlson Labs Kid's Super Daily D3 + K2
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek
SWANSON Witamina K2 MK-7 naturalna 200µg
Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: NOW FOODS
Forma: Krople
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 ml
NOW FOODS Witamina D-3 / K-2 MK7 w kroplach 30ml
Substancja działająca: Witamina K2
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania:
VIRIDIAN Witamina K1
Witamina K
79.00 zł
Substancja działająca: Witamina D, Witamina E
Marka: JARROW FORMULAS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Jarrow Formulas K-Right
Witamina K2 MK-7
180.45 zł
Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: Carlson Labs
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
Carlson Labs Vitamin D3 + K2 Witamina D3 i K2

Witamina K – preparaty

W naszym sklepie internetowym Strefy Witalności, znajduje się wiele produktów znanych marek. Oferujemy:

  • Witaminę K w tabletkach,
  • K2 MK7 w kroplach,
  • Witaminę K w kapsułkach,
  • Witaminę K w sprayu,

Oferujemy VIT K2 MK7 od Swanson, Solgar, NOW Foods, Terranova, Viridian, Aura Herbals, Better You, Myvita czy też Doctor’s best. Preparaty z witaminą K2 dostępne w naszym sklepie mają w składzie menachinon-7, który cechuje się szczególnie wysoką przyswajalnością. Są to leki bez recepty, jednak dawkowanie zawsze należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

Witamina K1 czy K2? 

Witamina K jako grupa związków dzieli się na:

  • Witaminę K1 (filochinon) – pozyskujemy ją z pożywienia, ma oleistą postać, która topnieje przy temperaturze 20 C,
  • Witaminę K2 (menachinon) – syntezowana jest przez bakterie Bacteroides w jelitach (głównie szczep Veillonella), ma postać krystaliczną a topnieje dopiero w temperaturze 54 C.
  • Witaminę K3 (menadion) – produkowana sztucznie.

Witamina K jest niezbędnym elementem naszego organizmu, który odpowiada za jego prawidłowe działanie. Oznacza to, że obydwie jej formy - K1 jak i K2 są dla nas niezwykle istotne. W wielu przypadkach uzupełniają one swoje działanie i wspierają się nawzajem. Dobrym przykładem jest wpływ witaminy K2 i K1 na gospodarkę wapnia. Najpierw witamina K1 aktywuje białko wiążącego wapń w wątrobie, a następnie to witamina K2 wysyła go do odpowiednich miejsc, gdzie jego obecność jest niezbędna. Obecność odpowiedniego poziomu menachinonu powoduje aktywowanie białka MPC. To ono odpowiada za wykorzystanie wapnia do budowy kości. Dzięki temu nie zalega on w naszych tętnicach. Witamina K1 wpływa także na syntezowanie protrombiny, która z kolei odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi. Czy oznacza to, że powinniśmy suplementować obydwie formy witaminy K?

Witamina K2, a może K1 - jaką suplementować?

Obecność zarówno filochoninu, jak i menachoninu, jest kluczowa, a ich właściwości wzajemnie się uzupełniają. Nie możemy zatem dopuścić do niedoborów jednej i drugiej formy, nie mniej to o braki tej drugiej, możemy obawiać się bardziej. Największą zawartość witaminy K1 znajdziemy bowiem w wielu szeroko dostępnych produktach takich jak szpinak, natka pietruszki, bazylia, jarmuż. Źródła witaminy K2 to przede wszystkim produkty zwierzęce takie jak podroby. Typowo mięsna dieta oparta na podrobach nie jest najłatwiejsza do stosowania dla każdego. Dlatego, aby zaradzić niedoborom witaminy K, warto zainteresować się najskuteczniejszym sposobem regulowania poziomu tego związku w organizmie — witaminą K2 MK7. 

Witamina K2 MK7 – co to jest? 

K2 MK7 to forma witaminy K2, która charakteryzuje się najlepszą przyswajalnością ze wszystkich rodzajów tej witaminy oraz wyjątkową trwałością i stabilnością. Oprócz tego ta forma witaminy K2 cechuje się długim okresem półtrwania, który trwa aż 72 godziny. Za takie, a nie inne cechy witaminy K2 MK7 odpowiada jej budowa chemiczna. To właśnie dlatego najbardziej pożądane preparaty z tym związkiem organicznym posiadają w swoim składzie mechaninon-7. Niestety największą zawartość witaminy K możemy znaleźć jedynie w japońskiej potrawie natto. Dlatego łatwiejszym rozwiązaniem jest wspomaganie się suplementacją. Gdzie kupić łatwoprzyswajalną witaminę K? W Strefie witalności dostępnych jest wiele preparatów a w tym vitamin K2 MK7 od Solgar,  Viridian.

Witamina K2MK7 - właściwości

Witamina K wykazuje szereg działań, które nie tylko wpływają na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, ale i są w stanie wspomóc go w walce z chorobami.

  • Transportowanie wapnia do kości

- zapobieganie wapnieniu naczyń krwionośnych,

- zapobieganie osteoporozie i jej leczenie,

- profilaktyka chorób układu krążenia,

- wspomaganie sprawniejszej regeneracji kości,

  •  Odpowiada za prawidłowe krzepnięcie krwi

- zapobieganie łatwemu powstawaniu siniaków,

- zapobieganie tworzeniu się pajączków,

- przeciwdziałanie krwotokom,

  • Właściwości przeciwnowotworowe
  • Właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwzapalne, przeciwbólowe,

Witamina K2 – zastosowanie

Na co pomaga K2 MK7? Menachinon ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne, stosowany jest w celu leczenia i profilaktyki wielu chorób oraz schorzeń, wśród nich wymieniamy m.in zastosowanie witaminy K w:

  • leczeniu i profilaktyce osteoporozy,
  • profilaktyce chorób układu krążenia,
  • profilaktyka choroby Alzheimera, 
  • profilaktyce raka, 

Witamina K2 MK7 - dla kogo?

Właściwości witaminy K są na tyle różnorodne i istotne dla funkcjonowania naszego organizmu, że nie powinniśmy dopuszczać do niedoboru tej substancji. Są jednak osoby, które w szczególności mogą być narażone na jej braki.  Preparaty takie jak vitamina K2 MK7 są przeznaczone przede wszystkim dla osób, które:

  • przyjmują duże ilości antybiotyków — może to powodować osłabienie naturalnej flory bakteryjnej w jelitach a co za tym idzie zaburzenie produkcji witaminy K2,
  • cierpią na choroby wątroby i dróg żółciowych — sole żółciowe są kluczowym elementem sprawnego wchłaniania witaminy K, 
  • cierpią na choroby związane z zaburzeniem wchłaniania. Zaliczamy do nich m.in. przewlekłe zapalenie trzustki, schorzenia woreczka żółciowego, choroby wątroby czy celiakie.
  • są  w podeszłym wieku — poziom witaminy K może być niższy u osób starszych,
  • borykają się z niewydolnością nerek
  • należą do grupy ryzyka chorób sercowo-naczyniowych,

Przy większym zapotrzebowaniu, warto sięgnąć po suplementy o zwiększonej dawce witaminy K, takie jak np. kapsułki Swanson z 200µg K2 MK7.

Suplementacja witaminy K2 MK7 – dlaczego warto?

Po suplementy z witaminą K2 możesz sięgnąć jeśli cierpisz na niedobory, ale również w ramach profilaktyki.  Suplementacja K2 MK7 poprzez swoje działanie w obszarze układu krwionośnego, może pomóc nam zminimalizować ryzyko pojawienia się zmian takich jak wapnienie naczyń krwionośnych. Udowodniono, że zwiększone spożycie naturalnej witaminy K zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru, zawału serca czy miażdżycy. Co ciekawe, coraz częściej słyszy się także o tym, że witamina K wykazuje właściwości przeciwnowotworowe. Preparaty z tą witaminą wykorzystano do badań nad walką z komórkami nowotworowymi (wiele badań dotyczyło raka wątroby). Okazało się, że m.in. witamina K2 MK7 może przyczynić się do zahamowania lub nawet apoptazy komórek rakowych.

 

Homeostaza w organizmie człowieka

Homeostaza - równowaga organizmu jako całości. Jak zachować wewnętrzną harmonię dobre zdrowie i samopoczucie? Przeczytaj poniższy artykuł, który podpowie co jest potrzebne do zachowania homeostazy w organizmie człowieka.
Czytaj więcej

Przygotuj skórę na lato

Lato to urlop, słońce, woda i przyjemny, beztroski czas na, który czekamy z utęsknieniem. Jest to także okres, w którym szczególnie warto zadbać o zdrowie swojej skóry, narażonej na wzmożone promieniowanie UV, suche, gorące powietrze czy słoną wodę. Jak zadbać o skórę latem?
Czytaj więcej

Witamina K - źródła. Gdzie znajdziemy witaminę K1 i K2?

Czy wiesz gdzie szukać witaminy K? Jakie są jej źródła i dlaczego warto po nie sięgać? Sprawdź gdzie można znaleźć filochinon i menachinon.
Czytaj więcej