Stres

Stres jest w dzisiejszych czasach nieodłączną częścią naszego życia. Nie pozostaje on jednak obojętny dla naszego organizmu. Poznaj skutki przewlekłego stresu i dowiedz się jak z nimi radzić.

Stres w mniejszym lub większym stopniu towarzyszy nam na co dzień. Mimo że wiele osób panicznie próbuje go unikać, warto mieć na uwadze fakt, że nie zawsze jego występowanie oznacza coś złego. Dowiedz się, jakie są przyczyny i objawy stresu oraz kiedy udać się po pomoc do specjalisty.