Opinie o Nas

Suplementy na grypę i przeziębienie

Przeziębienie to choroba wirusowa, dlatego do jej zwalczania używamy naturalnych substancji o działaniu przeciwwirusowym. W Strefie Witalności znajdą Państwo suplementy diety ze składnikami wspomagającymi walkę z przeziębieniem. To m.in cynk, czosnek, kurkuma, selen, imbir, witamina C, colostrum. W kategorii tej znajdują się również mniej znane, chociaż niezwykle ciekawe pod względem właściwości przeciwwirusowych składniki takie jak czarny bez, koci pazur, lukrecja, tarczyca bajkalska, kwercetyna czy echinacea. Niektóre z produktów wykorzystywane do leczenia przeziębienia, przejawiają też właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne. Kliknij „rozwiń” i dowiedz się jak naturalnie leczyć przeziębienie.

Przeziębienie – co to?

Przeziębienie to choroba, która pojawia się w wyniku kontaktu naszego organizmu z wirusem. Za rozwój choroby odpowiedzialne są najczęściej rinowirusy, koronawirusy, wirusy RSV, wirusy grypy. Pierwsze objawy przeziębienia pojawiają się niedługo po zaatakowaniu przez wirusa. Do najczęstszych należą katar, ból gardła i kaszel. Leczenie tej choroby polega na łagodzeniu nieprzyjemnych dolegliwości oraz na wzmacnianiu organizmu w celu wsparcia odpowiedzi jego układu immunologicznego.

Co brać na przeziębienie?

Ze względu na mnogość różnorodnych wirusów wywołujących przeziębienie, niezwykle ciężko jest znaleźć odpowiedni lek, który mógłby je zwalczać. Dlatego najlepiej jest działać naturalnymi substancjami przeziwwirusowymi, które pomogą naszemu organizmowi zwalczyć wirusy oraz wzmocnić naszą odporność. Do najbardziej skutecznych domowych sposobów na przeziębienie zaliczamy stosowanie:

  • cynku, 
  • propolis,
  • czarnego bzu, 
  • vilcacory (kociego pazura),
  • miedzi,
  • lukrecji, 
  • kwercetyny

Cynk na przeziębienie

Cynk to pierwiastek, który odgrywa w naszym organizmie niezwykle istotną rolę. Jego obecność może wspomagać przyswajanie witaminy A, wpływa na piękny i zdrowy wygląd skóry, włosów oraz paznokci. Jest istotny z punktu widzenia odporności. Niektóre badania donoszą, że cynk jest w stanie przyśpieszyć proces leczenia przeziębienia. Może w dodatku ograniczać wchłanianie wirusów przez śluzówki.

Propolis na przeziębienie

Propolis to inaczej kit pszczeli. Substancja ta pełni kluczową rolę dla pszczół, które wykorzystują ją do ochrony ula oraz jego uszczelnienia. Oprócz tego posiada jednak tak wiele właściwości zdrowotnych, że cieszy się ona wysoką popularnością w medycynie naturalnej. Propolis stosowane na przeziębienie może wspomóc szybsze zwalczenie choroby. To ze względu na jego działanie antybakteryjne, antywirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwpierotniakowe oraz antyzapalne.  Suplementacja propolisu natomiast może znacząco zwiększyć naszą odporność, tym samym chroniąc nasz organizm przed rozwojem infekcji. 

Czarny bez na przeziębienie

Nie bez powodu czarny bez, tak jak i imbir czy czosnek, nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Posiada w swoim składzie wiele kwasów fenolowych i organicznych oraz liczne flawonoidy.  Działa wzmacniająco na naszą odporność, ale nie tylko. Jego przyjmowanie może pomóc nam „wypocić przeziębienie”. Czarny bez bowiem działa napotnie.

Koci pazur na przeziębienie

Pod tą tajemniczą nazwą kryje się zioło o wielu prozdrowotnych właściwościach, w tym najbardziej interesujących – wzmacniających odporność i przeciwzapalnych. Badania wskazują, że Vilcacora (bo pod taką nazwą znamy także koci pazur) może stymulować nasz organizm do reakcji obronnej. Jego suplementacja może nie tylko pomóc szybciej wyzdrowieć przy przeziębieniu, ale i uchronić nas przed jego pojawieniem.

Miedź na przeziębienie

Jak naturalnie leczyć przeziębienie przy pomocy miedzi? Ten pierwiastek posiada właściwości wzmacniające układ odpornościowy. Utrzymywanie prawidłowego poziomu miedzi jest bardzo ważne z punktu widzenia naszego zdrowia oraz samopoczucia. Nie mniej, najbardziej interesujące wydają się doniesienia badaczy z Wielkiej Brytanii, którzy wskazali na możliwe działanie miedzi polegające na niszczeniu wirusów.

Lukrecja na przeziębienie

Lukrecja to bardzo ciekawy składnik, który może pomóc załagodzić nieprzyjemne objawy przeziębienia oraz wspomóc szybsze zwalczanie infekcji. Lukrecja brana na przeziębienie może zadziałać wykrztuśnie, dlatego często sięgamy po nią w przypadku borykania się z męczącym kaszlem. Oprócz działania przeciwwirusowego wykazuje także działanie przeciwbakteryjne.

Kwercetyna na przeziębienie

Ta naturalna substancja pochodzi z roślin takich jak zielona herbata oraz z warzyw i owoców – znajdziemy ją przykładowo w pomidorach, jagodach czy cebuli. Kwercetyna wykazuje silne właściwości przeciwzapalne. Dlatego też jej suplementacja może okazać się niezwykle istotna w przypadku zwalczania różnego rodzaju infekcji. Może ona również w pewnym stopniu hamować wchłanianie niektórych wirusów do komórek organizmu.

Substancja działająca: Witamina D, Witamina K2
Marka: TERRANOVA SUPLEMENTY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 50 kapsułek , 100 kapsułek
TERRANOVA WITAMINY D3 + K2, 2000 IU + 100 MCG KOMPLEKS
Witamina D3
139.00 zł 117.95 zł
Substancja działająca: Probiotyki
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Solgar Jelitowa flora bakteryjna Advanced 40 + Acidophilus
Probiotyki i prebiotyki
84.95 zł 71.95 zł
Substancja działająca: Propolis
Marka: G & G
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
G&G Propolis 750 mg
Propolis
59.00 zł 47.20 zł
Substancja działająca: Astragalus (Traganek)
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
SWANSON Astragalus 470mg
Traganek (Astragalus)
23.95 zł 16.77 zł
Substancja działająca: Prebiotyki, Probiotyki
Marka: TERRANOVA SUPLEMENTY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 50 kapsułek , 100 kapsułek
TERRANOVA PROBIOTYKI PREBIOTYK, FITOSKŁADNIKI KOMPLEKS
Probiotyki i prebiotyki
90.00 zł 78.95 zł
Substancja działająca: Dzika róża
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
SWANSON Dzika róża 500mg
Dzika róża
31.45 zł 25.16 zł
Substancja działająca: Kurkumina
Marka: AURA HERBALS
Forma: Krople
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Krople 30ml
AURA HERBALS Kurkuma ekstrakt krople 30 ml
Kurkuma
50.45 zł 42.88 zł
Substancja działająca: Witamina A
Marka: AURA HERBALS
Forma: Krople
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Krople 30ml
AURA HERBALS Witamina A + E 30ml
Witamina A
23.95 zł 20.36 zł
Substancja działająca: Witamina C
Marka: NOW FOODS
Forma: Proszek
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Proszek 227g
NOW Witamina C Complex Proszek Buforowany 227g
Witamina C
68.95 zł 61.37 zł
Substancja działająca: Witamina D
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
NOW Witamina D-2 1000IU Dry Wegetariańska
Witamina D3
40.45 zł 29.93 zł
Substancja działająca: Antyoksydanty
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 30 kapsułek
VIRIDIAN Antyoksydanty
Antyoksydanty
83.00 zł 70.55 zł
Substancja działająca: Cynk
Marka: SWANSON
Forma: Tabletki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 tabletek
SWANSON Cynk (glukonian) 30mg
Cynk
9.45 zł 8.51 zł
Substancja działająca: Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata), Kurkumina
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
SWANSON Full Spectrum Boswellia & Curcumin (Kadzidłowiec indyjski i kurkuma) 300mg / 300mg
Substancja działająca: Astragalus (Traganek), Turmeric, Wąkrotka azjatycka (Gotu Kola)
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
SWANSON Full Spectrum Turmeric Astragalus Gotu Kola
Traganek (Astragalus)
33.45 zł 26.76 zł
Substancja działająca: Kurkumina
Marka: MYVITA
Forma: Krople
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Krople 50ml
MYVITA Kurkuma extract 50ml
Kurkuma
31.95 zł 27.16 zł
Substancja działająca: Witamina C
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek , 250 kapsułek , 400 kapsułek
Swanson Witamina C500 + Dzika Róża
Substancja działająca: Witamina C
Marka: NOW FOODS
Forma: Proszek
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Proszek 227g , Proszek 454g
NOW Witamina C 227g
Witamina C
43.45 zł 26.07 zł
Substancja działająca: Jeżówka purpurowa
Marka: PURITAN'S PRIDE
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek
PURITAN'S PRIDE Echinacea (Jeżówka purpurowa) 450mg
Echinacea - Jeżówka purpurowa
25.95 zł 18.17 zł
Substancja działająca: Ester C
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Tabletki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 30 tabletek
SOLGAR Ester C Plus 1000 mg 30 tabl
Witamina C
44.85 zł 40.37 zł
Substancja działająca: Zestaw witamin i minerałów
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 240 kapsułek
NOW FOODS Calcium, Magnesium + Witamina D3 + Cynk
Zestawy witamin i minerałów
108.45 zł 59.65 zł
Substancja działająca: Mleczko pszczele
Marka: NOW FOODS
Forma: Proszek
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 284 g
NOW FOODS Royal Jelly (mleczko pszczele) 284g
Mleczko pszczele
91.95 zł 82.76 zł
Substancja działająca: Kurkumina
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
NOW FOODS CurcuFresh Curcumin (sok z kurkumy) 500mg
Substancja działająca: Probiotyki
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 2x60 kapsułek
Solgar Advanced Acidophilus Plus - Jelitowa flora bakteryjna (2x60 kapsułek)
Substancja działająca: Cynk
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Tabletki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 100 tabletek
SOLGAR Cynk Chelated Zinc 100 tabl
Cynk
49.95 zł 39.46 zł

Czy witamina C jest dobra tylko na przeziębienie?

Witamina C jest niezwykle cenna dla wsparcia pracy układu odpornościowego, szczególnie podczas okresu wiosennego i jesienno-zimowego. Pamiętaj, że wsparcie wysokiej odporności to nie jedyne zalety działania w organizmie człowieka kwasu askorbinowego. Dlaczego warto wspierać codzienną dietę witaminą C? Odpowiadamy.
Czytaj więcej

Jak przyśpieszyć leczenie przeziębienia?

Czy przeziębienie da się przyśpieszyć? Jeśli tak, to w jaki sposób? Czy pomocna może okazać się witamina C? Sprawdź co zrobić, aby uporać się z wirusem szybciej!
Czytaj więcej

Co ma najwięcej witaminy C? Źródła kwasu askorbinowego

Witamina C jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Powinniśmy zatem zadbać, aby nasza dieta była bogata w ten składnik. Przy większych niedoborach natomiast warto stosować suplementację. Jakie są źródła witaminy C? O tym w dzisiejszym artykule!
Czytaj więcej