Suplementy na Alergię

Alergia stała się jedną z częstszych chorób występujących wśród ludzi. Nawet co trzecia osoba na świecie cierpi na alergię! Jednak warto wiedzieć, że stosowanie suplementów zwiększających odporność takich jak np. spirulina, kurkumina czy kwercetyna może pomóc w zapobieganiu zachorowaniu. W naszym sklepie znajdą Państwo naturalne produkty, łagodzące objawy alergii i stymulujące odporność. Poniżej opisaliśmy działanie składników, na które warto zwrócić uwagę. 

Czym jest alergia?

Alergia jest nadmierną reakcją układu odpornościowego na kontakt z alergenami, którymi mogą być leki, środki chemiczne, kurz, pokarm, a nawet bakterie czy wirusy. Te cząsteczki zwykle dla zdrowych osób są nieszkodliwe, jednak w przypadku alergii organizm błędnie rozpoznaje je jako groźne, co powoduje rozwój stanu zapalnego.

Wyróżniamy kilka jej rodzajów, jak alergie wziewne na pyłki roślin, drzew, kurz czy też sierść zwierząt. Objawy alergii wziewnej to kichanie, zapalenie spojówek bądź kaszel. Alergie pokarmowe zazwyczaj wywoływane są przez jaja, ryby i skorupiaki, mleko krowie, orzechy czy niektóre owoce, a objawy to zwykle bóle brzucha, wymioty, biegunka, objawy skórne oraz obrzęk jamy ustnej.

Bardzo gwałtowna reakcja organizmu na alergen to wstrząs anafilaktyczny. Może on być bardzo niebezpieczny i zagrażać życiu. Objawy pojawiają się nagle, tuż po ekspozycji na alergen, i obejmują obrzęk, świąd, pokrzywkę, problemy z oddychaniem, utratę świadomości czy też nagłe objawy z przewodu pokarmowego.

Leczenie alergii

Z opisanym problemem zmagają się miliony osób, a alergenem może być niemal wszystko. W zależności od rodzaju alergii dobrane leczenie będzie się różnić. Najlepszym sposobem jest przede wszystkim unikanie kontaktu z alergenem, jednak, jak wiadomo, w przypadku uczulenia na pyłki traw może być to trudne. Jeśli cierpisz na choroby alergiczne, postaw na nowoczesne leki przeciwalergiczne oraz terapię naturalnymi suplementami, aby wzmocnić odporność organizmu.

Naturalne suplementy na alergię

Alergia zaliczana jest dziś do chorób cywilizacyjnych. W naszym sklepie posiadamy wiele naturalnych suplementów, które są pomocne w łagodzeniu jej objawów. Istnieje wiele składników, które mogą pomóc w hamowaniu wydzielania histaminy oraz w zwiększeniu odporności organizmu.

Mowa tutaj o preparatach roślinnych, probiotykach, witaminach i niezbędnych nienasyconych kwasach tłuszczowych. Naturalne suplementy diety na alergię wzmacniają odporność podczas okresu wzmożonej ekspozycji na alergeny, dzięki czemu stanowią ochronę przed reakcją uczuleniową. W szczególności warto zwrócić uwagę na składniki wymienione poniżej.

  • Spirulina – hamuje uwalnianie histaminy, która wydzielana jest podczas reakcji alergicznej. Dzięki temu przyjmowanie tego suplementu może łagodzić objawy alergii.
  • Kurkumina – już od dawna uważana jest za substancję zapobiegawczą w leczeniu astmy alergicznej czy kataru siennego. Odpowiada ona za modulację układu odpornościowego oraz zapobiega nadmiernym reakcjom na środki pobudzające takie jak alergeny.
  • Kwercetyna – oprócz swoich właściwości przeciwutleniających w wychwytywaniu wolnych rodników charakteryzuje się również hamowaniem uwalniania histaminy, pobudzaniem układu odpornościowego oraz hamowaniem wydzielania cytokin prozapalnych. Działanie immunomodulujące i przeciwzapalne kwercetyny sprawia, że można ją stosować w przypadku astmy alergicznej, alergicznego nieżytu nosa oraz w przewlekłych stanach zapalnych organizmu.
  • Wapń – łagodzi objawy alergii poprzez uszczelnianie komórek śródbłonka, co zmniejsza obrzęki.
  • MSM (siarka organiczna) – ma szerokie spektrum działania, od wzmacniania odporności, przez neutralizację alergenów, aż po wspomaganie budowy włosów, paznokci i skóry. Siarka jest niezbędna do prawidłowego działania organizmu, a niestety nie jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiednich jej ilości z dietą. Ma ona również właściwości hamujące stany zapalne.
  • Preparaty stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej – wiele naturalnych preparatów ziołowych stosowanych w Ajurwedzie ma właściwości łagodzące stany zapalne i zwiększające odporność na infekcje, na przykład Guduchi.
  • Suplementy roślinne – udowodnione działanie łagodzące objawy alergii mają takie rośliny jak czarnuszka (inaczej czarny kmin), pachnotka zwyczajna, tarczyca bajkalska, czystek, mangostan właściwy czy aloes.
  • Glistnik górski – stosowany jest zwykle w przypadku alergii skórnych.
  • Uncaria tomentosa (Koci pazur lub Vilcacora) – sprzyja poprawie odporności, posiada silne właściwości przeciwzapalne. Ma szczególne znaczenie w przypadku alergii oddchowych.
  • Pycnogenol – to ekstrakt z kory sosny przybrzeżnej Pinus maritima. Zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które naturalnie stymulują układ odpornościowy. Ponadto hamuje uwalnianie histaminy, dzięki czemu łagodzi objawy alergii.
  • N-acetylo-cysteina – bierze udział w produkcji glutationu, który jest głównym przeciwutleniaczem naszego organizmu. Oprócz tego działa ona bezpośrednio na objawy alergii, łagodząc je.
  • Moringa Oleifera – roślina ta zaliczana jest do superfoods, ze względu na szereg prozdrowotnych właściwości. Między innymi wykazuje ona silne działanie przeciwzapalne i stymulujące układ odpornościowy.
  • Nowozelandzka liofilizowana zielona małża – zawiera bardzo duże ilości kwasów omega 3, które mogą mieć nawet silniejsze właściwości przeciwzapalne, niż te pozyskiwane z ryb. Szczególnie skuteczna jest w przypadku alergii skórnych.

Ponadto inne składniki takie jak magnezcynk, antyoksydanty, flawonoidy, beta-karoten czy przede wszystkim niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 mogą zmniejszać ryzyko chorób alergicznych.

Warto również pamiętać, że za reakcje alergiczne odpowiedzialna jest również dysbioza jelitowa, czyli naruszenie równowagi bakterii komensalnych w organizmie. Zmiany mikroflory jelitowej, spowodowane niewłaściwą dietą czy innymi chorobami, mogą prowadzić do zwiększonej zachorowalności na choroby alergiczne. Właśnie dlatego dowiedziono, że stosowanie prebiotyków i probiotyków stanowi profilaktykę alergii.

Leki na alergię – jakie wybrać?

W przypadku leków na alergię zawsze należy skonsultować się z lekarzem, który dobiera terapię. Stosuje się przede wszystkim leki przeciwhistaminowe. Histamina jest neuroprzekaźnikiem w ośrodkowym układzie nerwowym. Podczas zetknięcia się z alergenem następuje wyrzut histaminy z komórek układu immunologicznego. Powoduje ona rozszerzenie naczyń krwionośnych i wywołuje reakcję alergiczną. Właśnie dlatego warto stosować środki hamujące histaminę. Ilość dostępnych suplementów może być myląca, jednak warto wiedzieć, które środki naturalne czy też ziołowe będą odpowiednie w profilaktyce alergii.

 

Substancja działająca: Omega3
Marka: PURITAN'S PRIDE
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek , 200 kapsułek
PURITANS PRIDE Omega-3 Fish Oil 1200mg
Kwasy Omega 3
38.95 zł 37.00 zł
Substancja działająca: Algi
Marka: RAINFOREST FOODS
Forma: Tabletki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 300 tabletek
Spirulina BIO Rainforest Foods (300 tabletek x 500 mg)
Substancja działająca: Kwercetyna
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
VIRIDIAN Kwercetyna B5 Plus Kompleks
Kwercetyna
125.00 zł 103.75 zł
Substancja działająca: Kurkumina
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 30 kapsułek , 90 kapsułek , 60 kapsułek
Solgar Kurkumina Pełne Spektrum
Kurkumina
169.95 zł
Substancja działająca: Glutation, Glutation
Marka: G & G
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
G&G Glutation Kompleks
Glutation
182.00 zł 172.90 zł
Substancja działająca: Kwercetyna
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 50 kapsułek , 100 kapsułek
Solgar Kwercetyna Kompleks z Ester-C Plus
Substancja działająca: Omega3
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek , 100 kapsułek , 200 kapsułek , 500 kapsułek
NOW Omega 3 1000mg
Kwasy Omega 3
22.95 zł
Substancja działająca: Omega3
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 180 kapsułek , 90 kapsułek
NOW FOODS Super Omega 3-6-9 1200mg
Kwasy Omega 3
71.45 zł
Substancja działająca: Kurkumina, Pieprz czarny, Turmeric
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
SWANSON Full Spectrum Turmeric (Kurkuma) Czarny Pieprz
Substancja działająca: Antyoksydanty, Glutation, Glutation
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 60 kapsułek
NOW Glutation 250mg
Glutation
82.45 zł 69.26 zł
Substancja działająca: Pestki winogron
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 90 kapsułek
NOW FOODS Ekstrakt z pestek winogron (Grape Seed Extra Strength) 250mg
Substancja działająca: Algi
Marka: RAINFOREST FOODS
Forma: Tabletki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 300 tabletek
Rainforest Foods Chlorella i Spirulina BIO (300 tabletek x 500 mg)
Substancja działająca: Antyoksydanty, Pycnogenol, Resweratrol
Marka: SWANSON
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 30 kapsułek
SWANSON Resweratrol 250mg
Resweratrol
40.95 zł
Marka: G & G
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
G&G Aminokwasy Pełne Spektrum
Zestaw aminokwasów
120.00 zł
Substancja działająca: Kwercetyna
Marka: G & G
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek
G&G Kwercetyna Kompleks
Kwercetyna
169.00 zł
Substancja działająca: Kurkumina, Turmeric
Marka: FUSHI
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 60 kapsułek
Fushi Turmeric C3 & Bioperine Extract
Substancja działająca: MSM, Siarka
Marka: VIRIDIAN
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 90 kapsułek
VIRIDIAN MSM
MSM (siarka organiczna)
83.00 zł
Substancja działająca: Algi
Marka: RAINFOREST FOODS
Forma: Proszek
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 200g
Spirulina BIO Rainforest Foods (200 g)
Substancja działająca: MSM, Siarka
Marka: ALINESS
Forma: Tabletki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 180 tabletek
ALINESS Siarka Organiczna OptiMSM PLUS
MSM (siarka organiczna)
44.90 zł
Substancja działająca: Bromelaina, Kwercetyna
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 kapsułek , 240 kapsułek
NOW Kwercetyna z Bromelainą
Kwercetyna
117.95 zł
Substancja działająca: Wapń
Marka: NOW FOODS
Forma: Proszek
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: Proszek 227g
NOW Calcium Citrate (Cytrynian wapnia) 100% proszek 227g
Substancja działająca: MSM, Siarka
Marka: SWANSON
Forma: Tabletki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 120 tabletek
SWANSON MSM TruFlex 1500mg
MSM (siarka organiczna)
53.95 zł
Substancja działająca: Algi, Chlorofil
Marka: SOLGAR WITAMINY
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Szklane
Opakowania: 100 kapsułek
Solgar Chlorella Broken Cell-Wall
Chlorella
119.95 zł
Substancja działająca: Wapń
Marka: NOW FOODS
Forma: Kapsułki
Opakowanie: Plastikowe
Opakowania: 100 kapsułek , 250 kapsułek
NOW Coral Calcium 1000mg
Wapń
70.45 zł

Alergia - jak skutecznie wspierać jej leczenie?

Alergia jest chorobą cywilizacyjną, która może towarzyszyć człowiekowi do końca życia. Alergia to problem milionów ludzi na całym świecie. Co warto wiedzieć o alergii i skutecznym naturalnym wsparciu jej leczenia? Podpowiadamy.
Czytaj więcej

Alergia – leczenie naturalne

Leczenie alergii w sposób naturalny poprzez stosowanie odpowiednich witamin i suplementów jest w stanie znacząco poprawić jakość naszego życia. Dowiedz się jakie zioła i rośliny okazują się pomocne przy leczeniu alergii.
Czytaj więcej

Jak rozpoznać i leczyć alergię?

Nieleczona alergia potrafi bardzo uprzykrzać życie, a nawet spowodować rozwinięcie się astmy, czy zapalenia zatok. Dlatego tak ważne jest jak najszybsze jej rozpoznanie i wdrożenie leczenia. Sprawdź jak rozpoznać i leczyć alergię!
Czytaj więcej