Schorzenia i dolegliwości

Suplementacja probiotyków może być istotna dla utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia. Lekarze zalecają probiotyki przy antybiotykoterapii, jednak warto zaznaczy, że dobroczynne kultury bakterii mają maję wiele korzystnych właściwości dla wsparcia utrzymania homeostazy w organizmie. Polecamy niniejszy artykuł, jeśli zastanawiasz się czy warto suplementować probiotyki?

Czym jest zmęczenie zimowe? Coraz częściej wspomina się o przesileniu zimowym. Osłabiony organizm zimą może potrzebować wsparcia świadomą suplementacją. Eksperci polecają magnez z witaminą B6, ashwagandhę, witaminę D3 czy Omega 3. Nie daj się zimowemu zmęczeniu zachowaj dobre samopoczucie i zdrowie w zimowe dni.

Rośliny adaptogenne w medycynie naturalnej od tysięcy lat, stanowią wsparcie układu nerwowego, układu odpornościowego czy wspierają ochronę przed stresem oksydacyjnym. W obecnej dobie po dobroczynną moc ziół adaptogennych sięga coraz więcej osób. Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się jak wykorzystać prozdrowotne działanie adaptogenów do wsparcia organizmu zimą.